Tem a certeza, aliás, antes de fazer o teste, já sabia, não era? Tinha uma sensação estranha e mesmo que não sendo planeado, sente-se. Ficamos diferentes, e até há quem diga que um brilho diferente fica no olhar.

Já deu a notícia ao pai e aos futuros avós e foi rodeada de abraços, beijos e festas na barriga. Sorri por tudo e por nada e começa a imaginar como será tudo a partir daqui. Ups... Exatamente nesta altura em que está sozinha com os seus pensamentos e consegue falar em voz alta em tom de desabafo, sem que ninguém a ouça, é que se começa a aperceber do que tem pela frente. Sente-se incapaz? Sente-se ansiosa e com medo? Assustada? Calma, todas essas sensações são perfeitamente normais. Não se enerve, pois não vai valer a pena e só vai atrapalhar. Esteja a partir de agora pronta para o melhor papel da sua vida – prepare-se para ser mãe.

Comece por ir ao médico. Um obstetra vai cuidar de toda a sua saúde e assegurar-se de que o seu bebé está bem. Marque uma consulta o mais rapidamente possível. Quanto mais cedo for acompanhada, melhor. Por norma na primeira consulta, e visto os obstetras hoje em dia já terem máquinas de ecografias do consultório, vai poder ouvir o bater do coração do seu feijão.

Faça uma alimentação saudável. Coma de tudo um pouco de forma equilibrada e caminhe ao ar livre.

As análises constantes que terá de fazer podem ser chatas, mas importantes. Diabetes, colesterol e tenção alta são fatores que acontecem na gravidez com muita frequência. Vigie-se.

Se tem enjoos, acredite que vão passar. Para atenuar, à noite, coloque uma bolachinha na mesa de cabeceira, para que de manha, mal acorde, a possa comer. Dá resultado em algumas grávidas.

A partis dos 6 meses de gravidez, comece a pensar na decoração do quarto e nas roupinhas do novo membro. Por esta altura, já o sente, e vão começar a partilhar uma imensidão de emoções.

Viva feliz, divirta-se e seja muito, muito mimada. Está na melhor fase da sua vida. Gerar um filho fruto do amor que a une a outra pessoa, é dos momentos mais extraordinários da sua vida. Se acha que sabe o que é o amor, vai ver que andava enganada. Está a carregar neste momento o ser que mais vai amar na sua vida. Acredite sempre que vai ser capaz de tudo enquanto mãe, e que apesar de por vezes ser complicado, é o mais compensador da sua vida.