O truque essencial para quem uns quilinhos a mais é sem sombra de dúvida, a escolha da roupa certa: Para estar sempre elegante é essencial vestir peças que se adequem ao seu tipo físico. Mas há sempre uma roupa, uma cor, um tecido adequado a cada tipo, o truque é saber escolher. Basta saber escolher o modelo adequado e as cores certas: . Há sempre uma roupa que deixa a mulher bem vestida, independentemente de estar ou não em forma.

Opte por vestir cores mais escuras e sóbrias, aliadas a acessórios coloridos. As cores escuras são ótimas opções porque ajudam a alongar a silhueta. – Use e abuse de malas, pulseiras, relógios e sapatos coloridos, para dar alegria ao conjunto

Nunca use roupas muito apertadas nem exageradamente largas. As primeiras porque realçam as suas linhas, e as segundas porque alargam as formas em demasia.

Evite tecidos estampados, padrões e brilhantes, porque salientam aquilo que se pretende esconder, pois estes engordam ainda mais.

No caso de gostar de usar riscas, prefira usá-las na vertical, pois afinam a silhueta. Jamais use riscas na horizontal, pois providenciam o efeito contrário ao que deseja.

Para disfarçar a barriga, use camisas por dentro das calças levemente solta, em vez de as deixar cair sobre as pernas. As camisas devem tocar as suas ancas.

O uso de encharpes e lenços abertos ou enrolados no pescoço e com as pontas caídas na frente também são um bom truque para esconder a barriguinha.

Prefira sempre as calças de corte direito, com cintura ligeiramente subida (cerca de dois dedos abaixo do umbigo).

Opte por camisas com botões à frente. A linha de botões, vertical, cria uma ilusão de alongamento, pelo que é uma excelente opção.

Se tiver o peito grande não use golas altas, optando por decotes em V, que realçam o colo e alongam o pescoço

Os sapatos deverão ser sempre de salto alto, uma vez que alongam a silhueta e modelam as pernas.

Para finalizar, os colares compridos, o acessório certo na arte de iludir o olhar, desviando a atenção de qualquer defeito que se queira disfarçar. Utilizados com peças de decote redondo ou em barco, eles alongam a silhueta.