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Início > Textos > Categoria > Saúde > Ser feliz (também) é ter saúde!

Ser feliz (também) é ter saúde!

Categoria: Saúde
Visitas: 8
Comentários: 1
Ser feliz (também) é ter saúde!

Uma conduta que conduza à felicidade é um trilho de inegável saúde. O que se costuma dizer de alguém que, tendo-se apaixonado, evidencia uma incontrolável e contagiante boa disposição? Até a pele do rosto assume uma vitalidade diferente e um brilho que elimina ou disfarça as rugas! A pessoa como que rejuvenesce.

Antes de mais, a ética tem de ser regra incontornável. A dignidade e os valores são o que vale a pena ampliar. Passar por cima dos outros credita o orgulho e despoleta desejos de vingança.

É preciso, também, estudar, cultivar-se; especializar-se em algo para o oferecer aporta satisfação e sucesso.

Acreditar no amor é outro dos segredos. O ser humano não foi feito para a solidão. Apesar dos desgostos que amar alguém possa trazer, o importante é não generalizar, para não desacreditar.

Mostrar gratidão, firmado na consciência de que sózinho pouco ou nada se poderia conseguir, é de campeões. Agradecer trabalha a nossa humildade e motiva os outros.

Elevar as expectativas faz com que grandes sonhos forneçam uma dose de energia na mesma medida para os concretizar. Seja um vencedor!

Saber apreciar o companheiro (a) que se tem enche a alma e constitui um bom estímulo (para quem não é co-dependente).

Traçar metas claras e objectivas evita desperdícios de tempo, forças e dinheiro, e defende de uma participação activa na História de fracassos da Humanidade, com um interminável argumento de amores que não originam relações enriquecedoras, talentos que não conduzem a carreiros de sucessos, e toda uma série de negações e contradições, tendo como pano de fundo potencialidades reais subaproveitadas.

Gostar de si próprio é meio caminho andado para que os outros também o façam. Para tal, cuide muito bem de si: alimente-se devidamente, durma o suficiente, pratique algum tipo de actividade física. Trate convenientemente do templo que é o seu corpo!

Exercitar a capacidade de manifestar os bons sentimentos consubstancia o direito de lutar pelo que queremos. Isto é particularmente válido para o amor.

Alargar as relações profissionais permiti assegurar apoio em tempos de crise e um recurso essencial em momentos decisivos.

A simplicidade facilita a tarefa de retirar do dia-a-dia tudo o que se revele fonte de trabalho e preocupação escusados.

Sucesso não tem, necessariamente, de ser sinónimo de solidão e restrição de emoções. Enfartes e suicídios ilustram alguns desfechos do alto preço que se paga por se seguir uma tal ideologia. Preserve a sensibilidade e a criatividade. Neste sentido, descubra muitas outras dicas!...



Maria Bijóias

Título: Ser feliz (também) é ter saúde!

Autor: Maria Bijóias (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • ElttonEltton

    13-03-2010 às 18:24:39

    muito dez isse site meu trabalho vai ficar otimo!!
    vlw!

    ¬ Responder

Comentários - Ser feliz (também) é ter saúde!

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Como cuidar de Plantas de interior

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Tema: Bricolage Jardim
Como cuidar de Plantas de interior\"Rua
Cada planta tem um comportamento diferente, vou colocar aqui alguns cuidados que servem para a maioria delas.

LUZ:

Os principais erros no cultivo de plantas de interior é a falta de luz.
Se elas estiverem em locais onde não há luz suficiente, isso pode ser corrigido com a instalação de luz artificial, existe no mercado lâmpada que imitam a luz natural.


TEMPERATURA:

Mudanças bruscas de temperatura retardam e até paralisa o crescimento da planta, bem como causa a queda de folhas.


UMIDADE:

A maioria das plantas necessita de uma umidade atmosférica adequada.
Normalmente notamos que a planta não está com a umidade correta quando acontece ficarem amarelas e a queda de folhas.


IRRIGAÇÃO:

Conselhos básicos:
Uma planta em fase de crescimento vai precisar de mais água que uma que está em fase de dormência, ou já atingiu o seu tamanho adulto.
Durante a floração a planta precisa de mais água que em sua fase de crescimento
Em ambientes internos mais quentes é evidente que a planta vai precisar de mais águas que em ambientes mais frios.
Para saber qual é o momento exato de molhar, enfie o dedo no substrato, se sentir ele seco, chegou a hora

FERTILIZANTE:

Para que a planta tenha um desenvolvimento harmonioso convém usar periodicamente de fertilizantes que podem ser líquido ou sólidos.
No mercado existe a venda fertilizante com fórmulas específicas para cada planta.
Após a utilização do fertilizante regue a planta.

LIMPEZA:

Faça regularmente a limpeza de folhas secas e caule, pois elas são bastante positivas não só esteticamente como para a saúde das plantas.
Se estiver acumulada muita poeira sobre as folhas, espane, e depois passe um pano húmido
Atenção: Existe algumas espécies, que tem as folhas aveludadas, tipo a Violeta Africana, Begônia Rex, etc. que não deve ser colocada água é só usar uma escovinha bem macia.

TROCA DE VASO:

De uma maneira geral após 1 ou 2 anos as plantas de interior devem ser colocadas em vasos de tamanho maior.
Isso deve ser feito porque as raízes passam a ocupar um grande espaço e também porque o substrato vai perdendo sua composição inicial.
A época mais adequada varia de planta para planta, algumas devem ser feitas na primavera e outras quando estão na fase de repouso.
Aproveite para obterem mudas, separando brotos e dividindo touceiras.

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Miguel Pereira

Título:Como cuidar de Plantas de interior

Autor:Miguel Pereira(todos os textos)

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Comentários

  • Briana AlvesBriana

    13-10-2014 às 04:09:31

    Muito bom! É tão gratificante cuidar de plantas. A gente vê o quanto elas florescem quando são bem-cuidadas. Amei as dicas!

    ¬ Responder
  • Rua DireitaRua Direita

    18-04-2014 às 22:36:55

    Fantástico seu texto, a Rua Direita agradece!

    ¬ Responder

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