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Problemas Digestivos?!

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Comentários: 2
Problemas Digestivos?!

Os fatores psíquicos exercem grande influência sobre os intestinos e estômago?.

São em grande parte os causadores de problemas digestivos, indigestão, má absorção, irritação e outras afeções de foro digestivo. Aliados à má alimentação e stress causam grandes perturbações e mesmo doenças.

Ao aparelho digestivo cabe a função de assimilar alimentos e transformá-los para depois serem expelidos. Se não existir uma correlação adequada, o organismo pode armazenar toxinas, que se não forem eliminadas funcionam como autênticos venenos para o corpo.

Assim, os males digestivos podem atrapalhar consideravelmente o bem estar, levando a que haja necessidade de tratamentos adequados, quer sejam naturais ou não.

Há sintomas que servem de sinais de alerta a perturbações gastrointestinais, que provocam grandes incómodos e má disposição. Refiro-me dores de barriga, acidez, irritação, enjoos e outros. É evidente que a dieta alimentar pesa muito para agravar esta sintomatologia, de modo que torna-se necessário manter uma alimentação cuidada e adequada a cada caso.

As plantas são um precioso auxiliar na prevenção e cura de muitos males físicos e até psíquicos.
Salientam-se , para estes problemas a camomila, milefólio, hotelâ-pimenta, que devem se tomadas em chás ou infusões, três vezes ao dia. Aconselha-se a ingerir menos sólidos e a beber líquidos dado que por exemplo o ardor de estômago é em grande parte a consequência de excesso de comida, de comer à pressa ou/e comida muito gordurosa. Logicamente que estes poucos cuidados levam a perturbações gástricas e intestinais. Os problemas emocionais também contribuem para aumentar a causa destas indisposições ou doenças como por exemplo a gastrite. Convém diminuir a tensão psíquica, a fim de minorar estes males.

Os problemas do quotidiano, do trabalho, familiares e sociais são na maior parte dos casos responsáveis pela saúde do aparelho digestivo, de modo que se deve fazer uma terapia adequada, seja psicossomática ou outra.A vontade é fundamental para a cura e resolução destes problemas que muito afetam pessoas de todas as idades, desde crianças a jovens e adultos.

Deste modo é conveniente vigiarmos aquilo que ingerimos e os nossos hábitos para usufruirmos de uma vida saudável.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Problemas Digestivos?!

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Edna Maria Viana

    18-01-2015 às 17:21:35

    É comum ficar sem alimentação por muitos dias, devido a crise de gastrite. Peço ajuda. Estou em pânico.

    ¬ Responder
  • Filomena

    07-10-2013 às 19:21:43

    Boa tarde!

    Preciso da s/ ajuda ! Pois sinto ardor no estomago e um ardor , azia em simultâneo e má disposição?

    Pergunto o que fazer ? Pois adoro leite e comer queijo , será que está a prejudicar o meu organismo? o que fazer ?

    ¬ Responder

Comentários - Problemas Digestivos?!

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O Mito da Entrevista de Emprego

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Empresariais
O Mito da Entrevista de Emprego\"Rua
Aguardando há meses pela oportunidade de um novo emprego e após ser aprovado em várias etapas do processo de seleção eis que surge um empecilho: a entrevista de emprego.

Diversas dúvidas passam pela cabeça do candidato como o que vestir, como sentar-se, qual o tom de voz adequado, o que o entrevistador espera como resposta e como impressioná-lo provando ser a pessoa certa para a vaga a ser ocupada.

A verdade é que não há regra que garanta o sucesso em uma entrevista, porém, algumas atitudes e cuidados precisam ser tomados. Abaixo seguem 10 dicas que auxiliarão o candidato enfrentar essa fase do processo de seletivo de forma mais segura, não importando a área ou cargo pretendido.

1. Seja pontual. A pontualidade é uma forma de demonstrar respeito, consideração e compromisso com a empresa, porém, ser pontual não significa ser precipitado, chegando com muito tempo de antecedência. Para isso programe-se: quanto tempo você levará para chegar até o local combinado para a entrevista? E se houver algum tipo de atraso? Programe-se para que os prazos possam ser cumpridos. Se o atraso for inevitável entre em contato com a empresa e explique o motivo para o mesmo solicitando a possibilidade de remarcar o compromisso.

2. Vista-se de maneira condizente ao cargo que irá ocupar. Mesmo parecendo ser uma superficialidade, a forma como o candidato se veste pode influenciar a decisão do entrevistador, portanto, causar uma boa impressão é essencial. Para isso pesquise o perfil da empresa, se possível observe a forma como os funcionários se vestem e use na entrevista algo um pouco mais formal do que usaria todos os dias para ir ao trabalho.

3. Zele por uma boa aparência. Como descrito acima causar uma boa impressão é essencial, dessa forma, a higiene pessoal é indispensável. Vale ressaltar que perfumes e maquiagem exagerados são pontos negativos em uma entrevista.

4. Tenha em mente suas principais realizações profissionais e as evidencie. Quais os principais desafios que essas lhe trouxeram e o que aprendeu em cada uma delas. Se é seu primeiro emprego vale ressaltar suas experiências escolares e acadêmicas como trabalhos em grupos, projetos realizados, programas de estágio e trainee.

5. Tenha atitudes positivas. Um método de entrevista consiste em perguntas aparentemente absurdas que não possuem, necessariamente, respostas prontas. O que ele deseja na verdade é avaliar seu raciocínio lógico, portanto, seja criativo, argumente e crie estratégias para sair dessa saia justa.

6. Seja genuíno e autentico. Mesmo estando sob pressão seja você na entrevista. Não minta nem use máscaras. O recrutador provavelmente perceberá que você não está sendo sincero.

7. Tenha argumentos. “Por que você quer trabalhar aqui?” ou “Quais serão suas contribuições para essa empresa?” são perguntas básicas em uma entrevista de empregos. Portanto, tenha bons argumentos para esses questionamentos.

8. Mostre-se interessado. Faça perguntas plausíveis ao entrevistador.

9. Seja gentil e educado a todo o momento. Muitas empresas costumam analisar o candidato no momento em que esse inicia o processo seletivo.

10. Mostre-se confiante. Se você fará a entrevista de emprego é porque já passou por outras fases do processo seletivo, ou seja, tem muitos pontos a seu favor. Acredite no seu potencial .

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Título:O Mito da Entrevista de Emprego

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