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Preserve o seu coração

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Comentários: 1
Preserve o seu coração

O Coração é considerado como o centro da vida do Homem e por isso deve ser tratado com toda a atenção e carinho, dado que é um órgão tão sensível que se torna até possível detetar a sua presença, se estivermos atentos.

Os nossos sentimentos podem inclusive alterar substancialmente o seu palpitar e outras reações que são possíveis de observar não só no próprio coração mas até no nosso próprio corpo, desde o sentir o rubor da face provocada muitas vezes por emoções ou outros sentimentos tais como cólera, admiração, entusiasmo, raiva, rancor, ou emoções de alegria, amor ou sofrimento.

Finalmente podemos detetar estas alterações fisiológicas e psicológicas não só em nós próprios, bem como naqueles que nos rodeiam, se lhes dermos a devida atenção.

Não é pois difícil de distinguirmos o tremor, o frio excessivo, ou o inverso, provocado pelas alterações acima referidas.

Deste modo, devemos ter sempre o cuidado de analisarmos com muita atenção, os sentimentos que lhes estão associados e suscetíveis de provocar problemas ou doenças muitas vezes difíceis de tratar.

Assim, chama-se a atenção para determinados fatores que devemos sempre considerar; como é exemplo a alimentação diária, o exercício físico, andar, correr...que podem ter uma influência benéfica ou maléfica sobre o funcionamento do coração.

Se tivermos os mínimos cuidados, podemos evitar males que se refletem não só neste precioso órgão, como na saúde geral do físico e da mente.

Não é pois de estranhar que no mundo atual onde prolifera o stress físico e emocional, as doenças cardiovasculares, sejam a principal causa de mal estar, doença e morte não só em Portugal como no resto do mundo.

Considera-se que se fizermos uma dieta rica em legumes, frutas, vitaminas, fibras e antioxidantes, podemos evitar males como o colesterol, que contribui muito para certos problemas causadores de doença, tais como AVC ou ataque.

E, como as doenças cardíacas não são de modo nenhum, sintomas de velhice, convém desde cedo dar-lhe a devida atenção, não vá esta bomba sensível estragar o que de mais precioso temos, que é a vida.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Preserve o seu coração

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • rodrigo

    08-10-2012 às 23:47:37

    nao gostei muito

    ¬ Responder

Comentários - Preserve o seu coração

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Secretária em vidro

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Mobiliário
Secretária em vidro\"Rua
A maior parte das casas tem um escritório para fazer os trabalhos relativos Á profissão ou outros. È uma divisão extremamente necessária para as pessoas se recolherem a trabalhar. Por isso o escritório deve ser um local com conforto e agradável. O ambiente torna-se extremamente importante para o recolhimento necessário e a concentração que certos trabalhos exigem. Se não se tiver no local de trabalho tem de construir-se em casa.

Em todas as profissões é útil ter uma secretária para colocar um computador portátil. Livros e outros acessórios. É uma peça de mobiliário que não se dispensa de forma nenhuma. Desde sempre que foi indispensável na escola, no escritório, na empresa. A sua funcionalidade é como a do computador que praticamente não se dispensa. Para onde se vá leva-se o computador portátil a servir de complemento.

No que diz respeito à secretária ela exige um bom material e design bonito. E de facto há secretárias muito belas desde o seu modelo ao material e design. Por exemplo uma secretária em vidro fica muito bem num escritório amplo de uma vivenda ou numa empresa particular bem decorada. Pode colocar-se também num pequeno escritório de um apartamento ou numa sala especial e decorada a gosto. Há quem prefira ter uma secretária num espaço pequeno especificamente para trabalho. Deste modo concentra-se mais nele e não pensa no que tem para fazer em casa. Ou seja, dá mais prioridade ao que eventualmente tenha que fazer numa secretária. Para além de ajudar a decorar e embelezar o espaço onde se coloca dá um certo ar de charme e gramou num ambiente. Se este for decorado com objectos bonitos de decoração e uma estante para livros dá um ar mais intelectual ao ambiente. Deste modo mais propício para o recolhimento.

Não é por acaso que muita gente prefere o seu escritório para passar as horas que dispõe no seu quotidiano ou fins – de - semana. É um local propício a pensar mais nos projectos, no trabalho e nos encargos da vida. Deste modo cada divisão da casa tem uma funcionalidade diferente e um ar distinto dos restantes.

Não quer dizer que uma secretária em vidro não fique adaptada noutro local que não seja para o trabalho de estudantes ou outros, ela pode ainda adaptar-se para embelezar ou harmonizar espaços que estejam por preencher numa casa maior ou outro local. Sem dúvida que a secretária em vidro não vai deixar mal nenhum espaço onde se coloque.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    20-04-2014 às 15:52:38

    Fantástico texto! A Rua Direita agradece!

    ¬ Responder

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