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Os nossos pés

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Comentários: 1
Os nossos pés

Os pés são considerados os parentes pobres no nosso corpo. Por isso a maior parte das pessoas não se preocupa e muitas nem gostam dos seus pés.

E quando se preocupam, é apenas a nível de estética e não propriamente de saúde.
O que muitas vezes se esquecem, é que os pés, para além de serem a base de sustentação do nosso corpo, são fundamentais para o nosso equilíbrio e harmonia.

Há poucas sensações mais relaxantes, do que sentir o chão debaixo de uns pés descalços, por exemplo.
Estes podem por exemplo ser os responsáveis por nos sentirmos quentes ou com frio e são ainda indispensáveis para a prática desportiva, pois é neles que nos apoiamos para correr, saltar e realizar outros movimentos.

Por isso, para além de belos há que os manter saudáveis e bem tratados.Ã maior das ameaças aos pés, é o pé- de- atleta, doença mais frequente do que se imagina.
Com efeito esta é a doença mais comum a seguir ao acne.

Esta trata-se de uma infeção nos pés muito comum, que pode ser causada por fungos e por bactérias, necessitando de um tratamento adequado.
Na primeira fase, inicial,há sinais que não se notam muito, mas, depois a infeção pode tornar-se dolorosa e sensível, vermelha, com mau odor e inclusive ficar mesmo em ferida.

O pé- de- atleta é mais comum em climas mais quentes e húmidos, sendo por este motivo, mais frequente nos meses mais quentes do ano.
Está é uma doença que apenas aparece entre os dedos, embora possa ser bastante dolorosa.
Contudo, a forma mais comum desenvolve-se nos espaços interdigitais, podendo estender-se à parte inferior e superior dos dedos.

Há outra infeção, chamada mocassim, caracterizada por descamação e pele espessa com inflamação. Esta desenvolve-se na planta do pé e adota a forma de um chinele ou mocassim.
Em casos moderados a graves a pele pode ficar mais rosa, vermelha, ou ficar gretada, inflamada e com mau odor.

A forma vesicular do pé -de -atleta é, no, etanto a forma mais grave, mas menos comum.
Esta causa habitualmente a formação de pequenas bolhas no peito e planta do pé.
A sua gravidade pode variar desde pequenas bolhas, ou grandes, que podem formar feridas.

Os sintomas característicos são: comichão, inflamação, ardor, fissuras e pele frágil.
Normalmente a seguir á comichão, a pele fica vermelha, inflamada e bastante infetada.
No caso de não ser logo tratada, pode desenvolver-se uma infeção bacteriana, com sintomas mais graves.

O seu tratamento exige uma consulta, a fim de a infeção ser tratada e a pessoa não seja contagiada novamente

Há pomadas que tratam a inflamação e os fungos, embora tenham uma ação mais abrangente.
è necessário ter muito cuidado, quando se vai à piscina ou balneários públicos, ou ainda partilhar objetos com outras pessoas.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Os nossos pés

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Teresa Maria Batista GilTeresa Maria Batista Gil

    17-09-2012 às 14:45:15

    Os pés devem ser sempre bem tratados porque eles suportam todo o nosso peso corporal.Não basta só tomar o banho diário para os lavar mas é conveniente hidratá-los com um creme e massajar.Se não forem limpos e bem secos podem ser alvo de fungos e bactérias, difíceis de controlar.

    ¬ Responder

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Características do Whatsapp

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Internet
Características do Whatsapp\"Rua
Conhecendo o Whatsapp
Conhecido como o aplicativo que manda mensagens, tira fotos, consegue mandar vídeos e arquivos em qualquer hora e em qualquer lugar, o Whatsapp tem sido o mais famoso e usado dentre os outros meios de comunicação que existem. Justamente pelas suas facilidades e utilidades de suas funções.

Baixamos e usamos ele diariamente, porém muitas das vezes não conhecemos por inteiro suas funções menos aparente. Basicamente, sabemos que para conseguir usá-lo precisamos estar conectados com a Internet, seja via wifi ou sinais 3G e 4G. Vamos então, tomar um conhecimento mais detalhado de cada função, através das Características do Whatsapp.

Apresentações de suas Características
Sobre envio das Mensagens

1 - Três opções de comunicação são apresentadas através dessa funcionalidade, sendo eles Mensagem de Texto, os Emoctions (carinhas) e o Áudio.

Estando no espaço de mandar mensagens, para usar os emoctions, clique no rostinho que aparece sorrindo e após isso, ele abrirá uma lista de opções de várias carinhas de humores para você escolher, assim clicando em qualquer um que gostar.

2 - Já para enviar mensagens de texto, vá em cima da barra branca, pedindo que você digite uma mensagem, assim que clicar nela, aparecera o tecladinho virtual para escrever. Depois de ter escrito a mensagem, para efetuar o envio, terá que clicar na seta verde da parte debaixo, ao lado da barra de espaço.

3 – Usado muitas vezes quando não se consegue parar para escrever, o áudio é bem útil para muitas pessoas, e para usar ele basta ir na figura do microfone, e pressionando, você passa a mensagem através da voz, depois de terminar o assunto, pode soltar que automaticamente ele chega para a outra pessoa receber.

Leitura das Mensagens: Confirmação

Normalmente, quando você manda uma mensagem para alguém você quer que ela leia, e se for o mais rápido possível é até melhor, ou pra você saber que chegou mesmo, enfim. Quando você manda seus textos ou seus áudios, você consegue saber quando a pessoa recebe, e também quando ela lê, através dos ícones de visualização que o whatsapp possui. Como por exemplo:

Uma seta: quer dizer que a mensagem foi enviada.

Duas setas: significa que as mensagens chegaram.

Duas setas em azul: Está dizendo que seu texto foi lido.

Sobre os Grupos de Conversa

1 - Você pode mandar mensagens para muitas pessoas em uma só vez. Através dos grupos que permitem mais de 200 contatos, se quer fazer um igual, no Whatsapp, vá em ‘Conversas’ e escolha os três pontos que ficam na parte esquerda superior. Uma janela será aberta, e no botão ‘Novo Grupo’ será onde você irá clicar.

2 - Depois, aparecerá opções para criação de grupos, será pedido foto e nome para ele. Após isso, vá em ‘Avançar’.

3 – Digitando o nome de uma contato na barra em branco, a foto da pessoa irá aparecer (mas somente daquelas pessoas que estão em sua lista no aplicativo), selecione. Aperte ‘Criar’, e está feito.

Silenciando Grupo no Whatsapp

Algumas vezes pode chegar a ser um incômodo o barulho das chegadas de mensagens dos grupos. Porém você pode colocar no silencioso, através da opção ‘Silenciar’ nos três pontos que ficam do lado esquerdo superior da tela. Selecione a duração dessa opção e escolha ‘Ok’.

Tïrando Fotos

Mais uma das famosas Características do Whatsapp é a função de tirar fotos.

1 - Você pode mandar uma foto para um de seus contatos somente indo no desenho da câmera, depois de abrir, poderá mandar no automático para uma pessoa.

2 – Depois de abrir a câmera, terá a opção de desativar um raio que é o flash que aparece, sendo ele um ícone. Já o botão azul no centro, se aperta para bater a foto. Depois tem um desenho de uma camerazinha com uma setinha rodeando, serve para aparelhos que obtém câmera frontal.

3 – Tirando a foto, ela ficará parada na tela, e você pode escolher. Este desenho em evidência serve para recorte de fotos. Esta seta em formato redondo, vira a imagem em um ângulo que fique melhor. No espaço em branco você tem a opção de escrever algo. Já o ‘X’ cancela fotos e o símbolo que parece um ‘V’ faz enviar.

Enviando Arquivos

Saiba como enviar os arquivos gravados em seu aparelho, Imagens, Vídeos e Gravações de Áudio. Selecione a imagem do clipe para a escolha de envios de arquivos.

1 – Irá aparecer os arquivos já gravados.

2 – Vídeos e as fotos gravam na hora.

3 – Já o áudio você escolhe, o envio de músicas ou um arquivo de gravação de voz, ou a opção de produzir naquele momento.

4 – Se estiver acionado o GPS do aparelho, a função Local mostra um mapa do lugar onde você está.

5 – A função Contato, faz você ter acesso aos seus amigos da agenda e lhe permite mandar para outra pessoa.

Sobre Chamadas do aparelho

Você consegue fazer chamadas gratuitas para seus contatos.

1 – Somente selecione a pessoa que quer ligar e toque no telefoninho.

2 – Quando o contato atende, sua foto é mostrada junto de uma faixa vermelha, que pode rejeitar a ligação só de tocar. Já os botões debaixo coloca na função viva voz, o segundo leva para imagem de mensagem de texto, e o último multa uma ligação.

3 – Caso um dos seus contatos liguem para você, a foto dela aparecerá junto com dois desenhos de telefone, o verde é para atender, já o vermelho para rejeitar a ligação. E no centro aparece o ícone da mensagem , caso queira mandar uma ao invés de atender.

Bom está mais do que explicado as funções do maior aplicativo de todos os tempos. Se não sabia detalhadamente, agora está gravado na cabeça todos os detalhes de uso e as Características do Whatsapp.

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