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Os filhos da droga

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Os filhos da droga

É na adolescência que mais frequentemente, durante os tempos de escola, que se faz o primeiro contacto com o tabaco e com o álcool, e as drogas não são excepção.

É uma parte natural de todo o processo de crescimento, muitos de nós já experimentou as mais diversas coisas na nossa juventude, e dessa época muito poucas foram as experiências que se tornaram parte integrante da nossa vida até aos dias de hoje. Porém nem todos de nós soube experimentar e seguir em frente, dai o alcoolismo, a toxicodependência e outros comportamentos menos saudáveis que por razões do âmbito de psicológico e emocional se manifestam durante a adolescência (bulimia, anorexia, fobias, automutilação, raiva, automedicação, depressões, etc).




O consumo de drogas contínuo é um dos atos que mais famílias destrói e que mais vidas ceifa atualmente. Tal como outro qualquer escape, esta é uma dependência ou adição que, nos dias de hoje mais prejudica a sociedade, pois eventualmente acaba por dar lugar à criminalidade e ao aumento de problemas de saúde que acabam por ser mortais (HIV e outras infeções mortais) em alguns casos.

É aqui que entra a família e as organizações existentes no tratamento desta e outras dependências, que tantas famílias e jovens prejudicam. Em Portugal por exemplo existem, tal como em muitos outros países organizações privadas e publicas que ajudam no tratamento desta doença que tanto aflige, bem como, tentam consciencializar para este problema, que é inerentemente uma repercussão do rápido e descontrolado crescimento da nossa sociedade.

É importante que os pais desta nossa sociedade tenham uma consciência e mente informada acerca deste assunto, estando atentos ao comportamentos dos seus filhos, tendo o dever de tentar falar com eles abertamente acerca deste tópico, pois muitas vezes é fazendo de algo tabu que se acaba por querer “provar do fruto proibido”, sendo as consequências da inação, por vezes, maiores que o esperado.

Bruno Jorge

Título: Os filhos da droga

Autor: Bruno Jorge (todos os textos)

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Comentários - Os filhos da droga

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Automóveis
Manutenção Automovel\"Rua
Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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