O que é a Apneia do Sono
A apneia do sono é uma doença bastante comum e muitas vezes confundida com outras como o ato de ressonar.
Eis as diferenças - O ato de ressonar, deve-se a uma perturbação durante o sono. Não passa de um ruído provocado pela passagem do ar através das vias respiratórias, que devido à posição com que se está a dormir, uma constipação, ou problemas respiratórios vários, provoca uma obstrução no seu fluxo. O barulho pode incomodar quem dorme no mesmo quarto, mas também pode incomodar quem ressona.
A diferença entre o ato de ressonar e a apneia é bastante grande e embora ambas tenham cura, a apneia traduz-se num problema mais complicado e em consequência mais difícil de tratar.
Mas afinal, o que é a Apneia do sono?
A apneia é uma perturbação caracterizada por paragens respiratórias com uma duração superior a 10 segundos e que se podem repetir muitíssimas vezes durante uma noite de sono. Como será de prever, a qualidade do sono é quebrada por causa dos instantes que se fica sem respirar.
Quando o sono se torna cada vez mais profundo, existe um relaxamento muscular. Os músculos necessários à atividade respiratória. Este problema pode persistir e agravar, causando graves obstruções na passagem do ar.
A apneia também pode ter motivos cerebrais e psicológicos, respeitantes aos controladores da respiração.
Em suma, uma noite de sono de um doente de apneia do sono, pode passar por adormecer, parar de respirar, acordar, reinicia r a respiração e tornar a adormecer. Esta situação pode acontecer 5 ou mais vezes na mesma noite.
Tendo em conta que o nível de oxigénio no sangue baixa, o coração é obrigado a entrar num maior esforço, o que traduz um aumento da tensão arterial e arritmias cardíacas.
Existem alguns truques para se aliviar a apneia tal como o ressonar. Passa por não ingerir bebidas alcoólicas à noite, dormir de lado, praticar exercício físico, ou até mesmo por um descongestionante nasal.
Se mesmo assim a apneia persistir, as cirurgias terão de ser mais concretas e exaustivas.
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Título: O que é a Apneia do Sono
Autor: Carla Horta (todos os textos)
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Imagem por: pedrosimoes7
Comentários ( 3 ) recentes
Briana
25-07-2014 às 02:06:12Para ser um problema bem preocupante, mas que deve ser tratado com um especialista o mais rápido possível. A apneia do sono é muito ruim, pois o sono que deveria ser algo relaxante - não é!
¬ Responder
henricária
03-01-2013 às 21:06:07qual remedios a criança deveria tomar para o tratamnto ?
¬ Responder
vera
21-05-2010 às 17:09:51Olá ,tenho um filho com 10 meses "a luz da minha vida" e penso que tem esse problema ...pois durante o sono e principalmente o da noite ,faz bastante barulho a respirar e por vezes a respiração pára por alguns segundos ,o que deixa os papás muito preocupados !recentemente o seu pediatra revelou que tem adnóides alteradas ,bastante e que só a cirurgia resolve a situação !! mas ele é tão pequenino ...por favor dêem-me outras soluções! obrigada
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Comentários - O que é a Apneia do Sono
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