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Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Sempre que você pensar de alguém que tem dores de cabeça frequentes, o seu pensamento considerará sempre que o mesmo se passa com uma pessoa adulta. As pesquisas mais recentes sobre dores de dor de cabeça revelam um facto surpreendente que é o de que as dores de cabeça numa criança ocorrem tão frequentemente como as dores de cabeça em adultos.

É um facto muito surpreendente que, em geral, antes de serem admitidos nas escolas, quase 30% das crianças já tenham sentido a sua primeira dor de cabeça. Infelizmente, ninguém sabe realmente o que provoca dores de cabeça numa criança.
Há muitas razões para que uma criança possa ter dor de cabeça. Um factor importante a saber é a sua história familiar. Normalmente, as crises de dores de cabeça passam de geração em geração, pelo que, sabendo o historial dos antepassados sobre esta matéria, é possível identificar mais objectivamente o problema na criança. Assim, há fortes hipóteses de que a criança possa começar a ter dores de cabeça devido à hereditariedade. Isto é especialmente verdade para as meninas, pois a maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca são mulheres.

Outro motivo para as dores de cabeça nas crianças é os ferimentos na cabeça. Se o seu filho fizer um ferimento na cabeça, em seguida, é aconselhável uma visita pediatra ou médico e relatar-lhe o sucedido. Isto é muito necessário para que o médico receite o tratamento adequado e a medicação. Ignorar a atenção do médico ou as suas recomendações apenas agravará a condição de saúde da criança.

Às vezes, as mudanças ambientais também provocam dores de cabeça. Estas alterações podem incluir mudanças no clima, luzes brilhantes, cheiros fortes, sono, desidratação inadequada e excesso de ruídos altos. O 'stress', quer devido a trabalhos de casa ou qualquer problema em família, também pode ser um motivo para o aparecimento de dores de cabeça. É sempre bom passar bastante tempo com a criança e falar com ela sobre os seus problemas. Uma criança é também uma pessoa e deve ser tratada como tal. Deve ser ouvida e aconselhada e ter o mesmo respeito que qualquer outro. Os adultos tendem a menosprezar os problemas das crianças e nem se apercebem do mal que isso lhes faz.

Por vezes, uma criança pode estar tensa devido a questões mesquinhas que podem ser dissipadas com uma simples conversa.

Também deve certificar-se de que o seu filho não tem nenhuma alergia alimentar, pois esta situação é também uma importante causa de dores de cabeça. Isto é especialmente verdade quando a criança consome intensificadores de sabor, o glutamato de monossódio e a cafeína, que é encontrada no chocolate e nos refrigerantes.


Ruben Duarte

Título: Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Autor: Ruben Duarte (todos os textos)

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Comentários - Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

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Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Viagens
Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco\"Rua
Não é novidade para ninguém que o Brasil está passando por uma séria crise econômica e política. Atrelado a isso, a elevação do dólar nos últimos meses tem contribuído para a queda considerável no número de viagens internacionais. Para os amantes de viagens, também chamados travelholics, a crise não é um motivo para adiar aquela viagem tão esperada.
Nesse post você terá dicas de como superar esse momento e realizar seu sonho de uma forma mais econômica, sem precisar de guias turísticos, que encarecem ainda mais a viagem.

Dica 1) Planeje sua viagem com antecedência.
Provavelmente a maioria já ouviu falar disso, mas é a pura verdade. Programar a viagem é o primeiro passo para uma estadia tranquila e bem mais barata. Escolher o destino, a época do ano e com quem ir é o começo de tudo. As passagens aéreas costumam ter preços promocionais quando comprada com antecedência e você poderá escolher melhor onde passará as noites.

Dica 2) Pesquise os preços das passagens diariamente.
Se o destino já está definido, comece a buscar as passagens já. Os preços costumam variar diariamente, e sim, podem cair ou subir absurdamente de um dia para o outro. Eu super indico o Google Voos como busca de passagem. Ele apresenta os valores e os horários das mais variadas companhias aéreas e no final, te redireciona para o site da empresa sem te cobrar nenhuma taxa por isso. Além disso, ter em mente a opção de flexibilizar as datas pode te possibilitar um bom desconto no final. Você e o seu vizinho de assento podem estar indo pro mesmo destino, mas pagando valores completamente diferentes.

Dica 3) Use e abuse do Google Maps para escolher a região de hospedagem.
O Google Maps é uma opção de busca com mil e uma utilidades. Depois de escolhida a cidade, pesquise a localização dos principais pontos turísticos que são do seu interesse. Há várias ferramentas para busca de hotéis e pontos turísticos no site. Se você vai depender de transporte público ou ''viação pé'' para conhecer a cidade, uma boa dica para economizar tempo e dinheiro é ficar na região cultural da cidade. Você poderá pagar um pouco mais caro na estadia, mas economizará em outros quesitos.

Dica 4) Utilize os sites de busca de hotéis para fazer as reservas.
Depois de muito pesquisar, descobri que organizar a viagem por conta própria pode sair até pela metade do preço do que seria através de uma agência de viagem. Existem muitos sites de hotéis, mas é bom pesquisar sua credibilidade em fóruns e sites de reclamação. Minha sugestão é o Booking.com, há anos no mercado com milhões de clientes, ele é reconhecido pela sua transparência e grande assistência àqueles que precisaram resolver algum problema. Utilizando as datas de entrada e saída, e os filtros como valor máximo da diária e número de estrelas, você encontra o melhor hotel pro seu gosto e seu bolso.

Dica 5) Seguro Viagem
É imprescindível a contratação de um seguro viagem se você está indo para o exterior. Dependendo do país, uma diária no hospital pode sair mais cara que toda a viagem. Sem falar que em caso de extravio de bagagem e algum problema mais grave com um parente próximo no país de origem, além de outras questões, o seguro tem a cobertura específica. Não se deixe levar pelos pequenos preços. Procure aqueles conhecidos mundialmente e, de preferência, utilizado por algum conhecido. Quanto mais detalhado for, melhor.

Dica 6) Curta a pré-viagem pesquisando
O período antes da viagem é tão gostoso quanto ela, propriamente dita. Aproveite para pesquisar sobre os locais do seu interesse, restaurantes, lojas e principalmente transporte. Hoje, já existe taxímetro online em grandes metrópoles, onde você pode fazer um cálculo estimado da corrida de um lugar a outro. Como o nosso objetivo é a economia, são muitas as alternativas de transporte. Além do bom e velho ônibus, as vans compartilhadas do aeroporto para o hotel podem sair bem mais em conta que o táxi. Para quem for ficar poucos dias em uma grande cidade, os ônibus vermelhos de dois andares, conhecidos por Hop On Hop Off, dão uma geral na cidade, passando pelos principais pontos e possibilitando ao turista parar onde quiser, e esperar pelo próximo nos pontos indicados. Existem ticktes de 24, 48 e 72 horas ilimitado, a partir do momento do primeiro uso.

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Letícia Spínola Flávio

Título:Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

Autor:Letícia Spínola Flávio(todos os textos)

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Comentários

  • Adriana SantosAdriana Santos

    10-11-2015 às 21:16:50

    Gostei das dicas! Valeu!
    Realmente, as pessoas que amam viajar encontram diversas formas, nem que seja um lugar próximo a sua cidade!

    Abraços!

    ¬ Responder

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