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Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Sempre que você pensar de alguém que tem dores de cabeça frequentes, o seu pensamento considerará sempre que o mesmo se passa com uma pessoa adulta. As pesquisas mais recentes sobre dores de dor de cabeça revelam um facto surpreendente que é o de que as dores de cabeça numa criança ocorrem tão frequentemente como as dores de cabeça em adultos.

É um facto muito surpreendente que, em geral, antes de serem admitidos nas escolas, quase 30% das crianças já tenham sentido a sua primeira dor de cabeça. Infelizmente, ninguém sabe realmente o que provoca dores de cabeça numa criança.
Há muitas razões para que uma criança possa ter dor de cabeça. Um factor importante a saber é a sua história familiar. Normalmente, as crises de dores de cabeça passam de geração em geração, pelo que, sabendo o historial dos antepassados sobre esta matéria, é possível identificar mais objectivamente o problema na criança. Assim, há fortes hipóteses de que a criança possa começar a ter dores de cabeça devido à hereditariedade. Isto é especialmente verdade para as meninas, pois a maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca são mulheres.

Outro motivo para as dores de cabeça nas crianças é os ferimentos na cabeça. Se o seu filho fizer um ferimento na cabeça, em seguida, é aconselhável uma visita pediatra ou médico e relatar-lhe o sucedido. Isto é muito necessário para que o médico receite o tratamento adequado e a medicação. Ignorar a atenção do médico ou as suas recomendações apenas agravará a condição de saúde da criança.

Às vezes, as mudanças ambientais também provocam dores de cabeça. Estas alterações podem incluir mudanças no clima, luzes brilhantes, cheiros fortes, sono, desidratação inadequada e excesso de ruídos altos. O 'stress', quer devido a trabalhos de casa ou qualquer problema em família, também pode ser um motivo para o aparecimento de dores de cabeça. É sempre bom passar bastante tempo com a criança e falar com ela sobre os seus problemas. Uma criança é também uma pessoa e deve ser tratada como tal. Deve ser ouvida e aconselhada e ter o mesmo respeito que qualquer outro. Os adultos tendem a menosprezar os problemas das crianças e nem se apercebem do mal que isso lhes faz.

Por vezes, uma criança pode estar tensa devido a questões mesquinhas que podem ser dissipadas com uma simples conversa.

Também deve certificar-se de que o seu filho não tem nenhuma alergia alimentar, pois esta situação é também uma importante causa de dores de cabeça. Isto é especialmente verdade quando a criança consome intensificadores de sabor, o glutamato de monossódio e a cafeína, que é encontrada no chocolate e nos refrigerantes.


Ruben Duarte

Título: Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

Autor: Ruben Duarte (todos os textos)

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Comentários - Dores de cabeça nas crianças são uma preocupação!

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Dicas para decorar salas pequenas.

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

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