O sistema respiratório é formado pelos órgãos: boca, faringe, fossas nasais, laringe, traqueia, diafragma, pulmões, brônquios, bronquíolos e alvéolos pulmonares. Algumas doenças do sistema respiratório como o resfriado, a gripe, bronquite, não são tão graves como a pneumonia a tuberculose e o enfisema pulmonar. As doenças respiratórias são aquelas que afetam alguns órgãos que constituem o sistema respiratório. As doenças causadas no sistema respiratórios mais frequentes são: bronquite, rinite, asma, gripe, resfriado, sinusite, enfisema pulmonar, câncer de pulmão, tuberculose e pneumonia.

Os micróbios do aparelho respiratório passam de uma pessoa para outra através do espiro, que lança gotículas para outra pessoa contendo bactérias e vírus.

INFECÇÕES CAUSADAS POR VÍRUS

RESFRIADO: inicialmente o resfriado se manifesta por uma sensação de garganta raspada, tendo uma abundante produção de muco pelo nariz e espirros. O resfriado é causado por vírus e geralmente não é acompanhado de febre.

GRIPE: é uma infecção causada por vírus e geralmente vem acompanhada por febre. Existem muitos tipos de vírus de gripe, e constantemente surgi novos tipos. A gripe pode se iniciar com sintomas de um resfriado comum, tendo febre e dores no corpo e nas juntas.

INFECÇÕES CAUSADAS POR BACTÉRIAS

As infecções causadas por vírus, muitas vezes podem ser a porta para a instalação de bactérias. Os antibióticos poderão ser utilizados para combater as bactérias.

BRONQUITE AGUDA: ela é acompanhada de muita tosse e grande quantidade de muco.

BRONQUITE ALÉRGICA: algumas pessoas são sensíveis a certos fatores ambientais, como mofos, polens e outros fatores. Essa bronquite pode tornar-se infecciosa, caso bactérias se instalem no individuo.

A PNEUMONIA: é uma infecção dos pulmões, podem ser causada por vírus como também por bactérias, sendo que por bactéria costuma ser mais grave.

TUBERCULOSE: é uma doença pulmonar causada por bactérias. Hoje em dia ela é controlada por remédios, porem antigamente antes do surgimento do antibiótico essa doença era muito temida. Hoje além dos remédios, a vacina também. O tratamento é feito com antibióticos e as medidas preventivas é a vacina BCG

SINUSITE: é uma inflamação das cavidades dos ossos da face, em que bactérias invadem as fossas nasais, podem causar corrimento nasal mucoso e dor na face.

ENFISEMA PULMONAR: Embora não seja exclusivo de quem fuma, ela é conhecida como doença dos fumantes. Essa doença ocorre muita falta de ar e tosse.

Alguns alimentos ricos em cobre e zinco são recomendados para a prevenção dessas doenças, pois atuam como anti-inflamatório, anti-infeccioso e antioxidante. Esses alimentos ricos em cobre e zinco são: abacate, cogumelos, farelos, cereais integrais, marisco, e ostras, levedura de cerveja e outros.