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Doença de Alzheimer – proteja o cérebro

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Doença de Alzheimer – proteja o cérebro

A terrível deterioração mental provocada por esta doença é, infelizmente, familiar a muitas pessoas. Ela chega silenciosamente provocando pequenos lapsos de memória e pode chegar a um estado em que a pessoa é incapaz de reconhecer os rostos das pessoas mais próximas de si. É, sem dúvida, um final de vida crudelíssimo.

No entanto, é possível, segundo alguns cientistas, evitar esta doença. Existem alguns procedimentos práticos descobertos recentemente que parecem reduzir o risco de padecer desta doença.

Se o órgão atacado é o cérebro, então é preciso protegê-lo. É necessário prevenir os acidentes vasculares de menor importância. Os acidentes vasculares cerebrais aumentam o risco de vir a sofrer de Alzheimer. Esta referência não compreende os acidentes vasculares mais graves que causam paralisias ou problemas de fala, mas sim aqueles mais silenciosos que podem acontecer sem que nos apercebamos. Evitar estes acidentes está ao nosso alcance.
Em primeiro lugar, consuma alimentos pobres em gordura e faça exercício físico com regularidade. A toma de aspirina infantil ajuda a manter a fluidez na circulação sanguínea. Antes de optar por tomá-la consulte o seu médico, isto porque a aspirina pode provocar a irritação do estômago ou mesmo agravar uma úlcera existente.

Mantenha a sua tensão arterial controlada. Controle também o seu peso, faça exercícios de aeróbica e esteja bem ciente da quantidade de medicação que toma para a tensão arterial alta.

Reduza o consumo de gorduras, pois alguns estudo relacionam-nas com casos de doença de Alzheimer. Opte por frango e peixe, especialmente os mais ricos em ómega-3, que protege as células nervosas do cérebro.

Não deixe que o ritmo e o ‘stress’ o afetem. Procure trazer a calma e a serenidade aos seus hábitos diários. Leia, medite, ore. São atividades que ajudam a relaxar e, ao mesmo tempo, exercitam o seu cérebro. Não deixe de aprender coisas novas. Seja curioso e estimule a sua mente. E… respire profundamente! O controlo da respiração e a sua prática correta melhora a sua capacidade de atenção e concentração. Ao mesmo tempo, oxigena o sangue e melhora a sua atividade cerebral. Aquando dos exercícios aeróbicos, faça-os lentamente e sem esforçar o seu corpo. Acompanhe a flexibilização do seu corpo com a respiração, em momentos de inspiração e expiração mais prolongados.


Rua Direita

Título: Doença de Alzheimer – proteja o cérebro

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Contador de moedas

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Material Escritório
Contador de moedas\"Rua
O mundo dos negócios exige um grande dispêndio de energia e muitas horas de trabalho. No entanto hoje já é possível fazer recurso da alta tecnologia para poupar tempo e dinheiro. O recurso às funções do computador para o comércio facilita e atrai muitos clientes para empresas e comerciantes. No que diz respeito a contas é possível fazer uma contagem rápida e eficaz do dinheiro, sem passar horas a contar e com o risco de engano. É por isso que cada vez mais pessoas ligadas a negócios e serviços optam por adquirir um contador de moedas. Deste modo sabem que poupam tempo e não falham na sua contagem.

Dos inúmeros equipamentos que a alta tecnologia põe ao dispor, este é sem dúvida um equipamento que beneficia em muito o trabalho de muita gente. Por ser pequeno é muito cómodo e exige pouco espaço, ou melhor pode ser colocado em qualquer lugar.

Torna-se evidente que as novas tecnologias vieram para simplificar a vida e trazem muitas vantagens, rentabilizam e poupam tempo. No caso do contador de moedas, sem enganos, falhas e complicações. É o ideal para ter num escritório de uma empresa, em escolas, cafés, pastelarias, salões de jogos, bancos, cinema, serviços financeiros e de tesouraria e outros ligados a serviços públicos e privados.

Em resumo, se está ligado a qualquer trabalho de comércio ou serviços pode poupar muto tempo e problemas apenas colocando um equipamento destes no seu espaço de trabalho. As suas vantagens são inúmeras, em especial: permite realizar uma contagem rápida das moedas dividindo-as e fazendo a sua soma, conta o total das moedas, o valor total em cada tipo de moedas e a quantidade de todas as moedas.

Contem e separa no mínimo duzentas e vinte moedas por minuto, sem erro, conta e separa tudo no mesmo equipamento, permite alimentar o aparelho com quantidades entre as trezentas e quinhentas moedas de cada vez e continuar a adicionar mais moedas enquanto está a contar. Além disso o aparelho pode ser programado para separar um número de moedas predeterminado.

O seu design é bastante inovador e resistente. Os materiais de elevada qualidade, de fácil ligação e paragem automática.

Possui uma elevada funcionalidade, baixo consumo (70W), pouco peso, aproximadamente quatro kg, velocidade ultra rápida, pequena dimensão e estão todos certificados pela EU. Deste modo também possuem garantia, são fáceis de usar e de arrumar.

As suas funções práticas permitem que o contador de moedas possa estar em qualquer lugar.

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Teresa Maria Batista Gil

Título:Contador de moedas

Autor:Teresa Maria Gil(todos os textos)

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