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Cuidar do cabelo

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Cuidar do cabelo

Se remontarmos à história, antigamente as pessoas não tinham cuidado com o cabelo, nem mesmo cortá-lo. Segundo o Antigo Testamento, era desonroso ficar sem cabelo e sem barba. Cortar o cabelo podia significar tristeza e luto. Neste caso eram cortados com uma faca.

Atualmente, as pessoas têm um maior cuidado com o cabelo, assim como com os dentes. É sobretudo transmitir uma mensagem cuidada. No inverno, as pessoas tendem aumentar a temperatura da água no banho e a comer alimentos mais calóricos. Isto leva o cabelo a ficar mais seboso, pois o calor ativa as glândulas sebáceas. Mas saiba que a temperatura ideal da água é no máximo 20 graus para ter um cabelo saudável e comer alimentos com antioxidantes.

Quem tem alguma dificuldade em chegar a um cabelo bonito e limpo, pode sempre usar um shampoo mais forte. O ideal é não lavar o cabelo todos os dias, mas se não conseguir controlar o impulso, tome a opção de lavá-lo de manhã, para este poder secar durante o dia. À noite o cabelo não tem hipótese de secar e a raiz enfraquece.

A arte de colorir os cabelos começa cada vez mais a entrar na rotina das pessoas, nomeadamente, das pessoas que começam a ver os cabelos brancos a aparecer (stress, hereditário). O cabelo já nasce sem pigmento, e, ao longo do tempo, a melanina deixa de ser produzida. É, neste momento, sem volta a dar, que as pessoas aderem à coloração e a todo o tipo de sugestões para ter um cabelo bonito, como comer proteínas e vitaminas. Quando pinta o cabelo deve ter alguns cuidados ao lavá-lo: massajar o couro cabeludo com os dedos (sem unhas), utilizar um shampoo próprio para cabelos pintados e o enxaguamento deve ser uniforme.

A queda de cabelo é frequente na quimioterapia, provocando, em algumas pessoas, um certo desconforto. Um conselho que talvez você não saiba, mas de extrema importância, é não lavar o cabelo até 8 dias depois da sessão de quimioterapia, até a raiz se regenerar. Deve evitar todos aqueles métodos agressivos para o cabelo, como as placas de alisamento e secadores.


Daniela Vicente

Título: Cuidar do cabelo

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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