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Início > Textos > Categoria > Saúde > Como Evitar AVC e Retenção Líquida

Como Evitar AVC e Retenção Líquida

Categoria: Saúde
Comentários: 11
Como Evitar AVC e Retenção Líquida

De uns anos pra cá têm aumentado o índices de pessoas com problemas relacionados a Retenção Líquida que automaticamente encaminha para o AVC.

Com base em estudos e práticas e experiências na área da saúde estou desenvolvendo uma experiencia simples baseada na minha própria vida e na de outros que estão me acompanhando , na maneira simples e sem dor de perder peso.Eu estava acima do peso 20 kilos a mais.Passei a eliminar a retenção líquida do meu corpo causada pelo IODO (SAL) e com a introdução de Fibras ,juntos já alcancei em 5 meses uma meta de perda naturalmente sem fazer ações bruscas na minha vida.

Eu já estava cheia de dores no calcanhar,nos joelhos,juntas e me faltava pela noite o fôlego e o oxigênio no cérebro.

Passei a desenvolver problemas jamais sentidos aos 87kl e ao chegar 94kl sentia a falta de oxigênio durante o sono.

Foi então que eu passei a estudar minha situação e a pensar em caminhar e a mudar meus hábitos alimentares.
Não foi fácil.Mas, o perigo de desenvolver um AVC estava perto demais.

Mudei meus hábitos,tomei desintoxicante do corpo a base de ervas medicinais diuréticas e introduzir as fibras,bastante água e a caminhar. Já alcancei a perda de 16kl e falta apenas 6kl para o meu objetivo.
Eu não me sentia confiante e as roupas estavam além do meus desejos.

Agora estou usando 42 e preciso do 40.

Todas as minhas roupas estão passando pelo processo de restauração de 52 para 42.

Mediante a todo esse esforço como me sinto?

Eu me sinto mais confiante,nunca mais acordei durante a noite sem oxigênio posso cor-
rer sem sentir dor,posso firmar os calcanhas e não vou precisar fazer lipoaspiração e nem plásticas. Isso sim de fato é uma ótima noticia.

E a você que perdeu sua autoestima por conta do peso tome você também uma atitude radical ao chegar no meu objetivo final só terei que manter os kilos que pretendo adquirir.

Sei que a jornada mais difícil está por vir porém, ao descobrir os valores das fibras não as deixarei que saiam da minha vida nunca mais.

Quanto aos outros eles também redescobriram o valor das fibras, e estão alcançando seus objetivos e estão confiantes que irão também vencer o peso.


Eliane S.pr

Título: Como Evitar AVC e Retenção Líquida

Autor: Eliane S.pr (todos os textos)

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Comentários     ( 11 )    recentes

  • Rafaela CoronelRafaela

    15-07-2014 às 20:45:18

    Também já emagreci muito depois que mudei alguns hábitos! Esse negócio de AVC é sério mesmo! Devemos ter cuidado e mantermos sempre com uma boa alimentação e prática de exercícios!

    ¬ Responder
  • Eugênio Pretofss

    03-03-2014 às 17:18:00

    Senhorita, eu estava acima 20 kilos e meio .Quando li suas experiencias me animei e já estou perdendo 7 kl.
    Obrigada

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoMachello

    03-11-2013 às 13:59:52

    É conheci um amigo que sofreu AVC. Ficou paralisado o lado esquerdo e causou uma baixa na face que se nota muito bem.
    Eu digo que a saúde é mais importante de ser cuidada do que a nossa aparente capa de estética.
    Que também sim é uma referencia mais muitos a sobre poe .

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAlessandrine Rox

    15-09-2013 às 02:21:23

    Meu pai sofreu 2 avcs e ainda não obteve retorno dos movimentos totais mais melhorou com a Massagem terapeutica.Depois que contratei essa jovem ele está mais esperto.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoMeirelhess Jo

    13-07-2013 às 20:57:48

    A ideia de emagrecer através de ervas é muito difícil.
    Pois esse negócio de fazer chá pra tomar me incomoda.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoRubi Felix

    29-06-2013 às 23:53:48

    Emagrecer com saúde hoje em dia é a ação mais difícil na vida de um ser humano.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoXaiany ribeiro

    05-06-2013 às 23:34:17

    Perder peso no inicio foi a pior coisa que me aconteceu.
    Hoje olho pra trás e dico esse desafio venci.
    Perdi 20kl

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoPietro Suzan

    31-05-2013 às 23:06:20

    Já passei por vários efeitos sanfona.
    E posso dizer que se este conseguiram passar pela primeira etapa ,será mais fácil a segunda.
    Não desistam.

    ¬ Responder
  • Margarida Flor

    29-05-2013 às 23:21:32

    Já havia feito várias tentativas para emagrecer porém nenhuma alcançada.Porém nunca havia pensado nessa possibilidade.
    Obrigada Eliane

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoEstela S Franco

    24-05-2013 às 22:37:24

    Uma mensagem bem atual.Nos precisamos realmente destas informações

    ¬ Responder
  • Diana Negro

    22-05-2013 às 10:41:41

    Texto muito instrutivo, gostei.Parabens

    ¬ Responder

Comentários - Como Evitar AVC e Retenção Líquida

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Características do Whatsapp

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Tema: Internet
Características do Whatsapp\"Rua
Conhecendo o Whatsapp
Conhecido como o aplicativo que manda mensagens, tira fotos, consegue mandar vídeos e arquivos em qualquer hora e em qualquer lugar, o Whatsapp tem sido o mais famoso e usado dentre os outros meios de comunicação que existem. Justamente pelas suas facilidades e utilidades de suas funções.

Baixamos e usamos ele diariamente, porém muitas das vezes não conhecemos por inteiro suas funções menos aparente. Basicamente, sabemos que para conseguir usá-lo precisamos estar conectados com a Internet, seja via wifi ou sinais 3G e 4G. Vamos então, tomar um conhecimento mais detalhado de cada função, através das Características do Whatsapp.

Apresentações de suas Características
Sobre envio das Mensagens

1 - Três opções de comunicação são apresentadas através dessa funcionalidade, sendo eles Mensagem de Texto, os Emoctions (carinhas) e o Áudio.

Estando no espaço de mandar mensagens, para usar os emoctions, clique no rostinho que aparece sorrindo e após isso, ele abrirá uma lista de opções de várias carinhas de humores para você escolher, assim clicando em qualquer um que gostar.

2 - Já para enviar mensagens de texto, vá em cima da barra branca, pedindo que você digite uma mensagem, assim que clicar nela, aparecera o tecladinho virtual para escrever. Depois de ter escrito a mensagem, para efetuar o envio, terá que clicar na seta verde da parte debaixo, ao lado da barra de espaço.

3 – Usado muitas vezes quando não se consegue parar para escrever, o áudio é bem útil para muitas pessoas, e para usar ele basta ir na figura do microfone, e pressionando, você passa a mensagem através da voz, depois de terminar o assunto, pode soltar que automaticamente ele chega para a outra pessoa receber.

Leitura das Mensagens: Confirmação

Normalmente, quando você manda uma mensagem para alguém você quer que ela leia, e se for o mais rápido possível é até melhor, ou pra você saber que chegou mesmo, enfim. Quando você manda seus textos ou seus áudios, você consegue saber quando a pessoa recebe, e também quando ela lê, através dos ícones de visualização que o whatsapp possui. Como por exemplo:

Uma seta: quer dizer que a mensagem foi enviada.

Duas setas: significa que as mensagens chegaram.

Duas setas em azul: Está dizendo que seu texto foi lido.

Sobre os Grupos de Conversa

1 - Você pode mandar mensagens para muitas pessoas em uma só vez. Através dos grupos que permitem mais de 200 contatos, se quer fazer um igual, no Whatsapp, vá em ‘Conversas’ e escolha os três pontos que ficam na parte esquerda superior. Uma janela será aberta, e no botão ‘Novo Grupo’ será onde você irá clicar.

2 - Depois, aparecerá opções para criação de grupos, será pedido foto e nome para ele. Após isso, vá em ‘Avançar’.

3 – Digitando o nome de uma contato na barra em branco, a foto da pessoa irá aparecer (mas somente daquelas pessoas que estão em sua lista no aplicativo), selecione. Aperte ‘Criar’, e está feito.

Silenciando Grupo no Whatsapp

Algumas vezes pode chegar a ser um incômodo o barulho das chegadas de mensagens dos grupos. Porém você pode colocar no silencioso, através da opção ‘Silenciar’ nos três pontos que ficam do lado esquerdo superior da tela. Selecione a duração dessa opção e escolha ‘Ok’.

Tïrando Fotos

Mais uma das famosas Características do Whatsapp é a função de tirar fotos.

1 - Você pode mandar uma foto para um de seus contatos somente indo no desenho da câmera, depois de abrir, poderá mandar no automático para uma pessoa.

2 – Depois de abrir a câmera, terá a opção de desativar um raio que é o flash que aparece, sendo ele um ícone. Já o botão azul no centro, se aperta para bater a foto. Depois tem um desenho de uma camerazinha com uma setinha rodeando, serve para aparelhos que obtém câmera frontal.

3 – Tirando a foto, ela ficará parada na tela, e você pode escolher. Este desenho em evidência serve para recorte de fotos. Esta seta em formato redondo, vira a imagem em um ângulo que fique melhor. No espaço em branco você tem a opção de escrever algo. Já o ‘X’ cancela fotos e o símbolo que parece um ‘V’ faz enviar.

Enviando Arquivos

Saiba como enviar os arquivos gravados em seu aparelho, Imagens, Vídeos e Gravações de Áudio. Selecione a imagem do clipe para a escolha de envios de arquivos.

1 – Irá aparecer os arquivos já gravados.

2 – Vídeos e as fotos gravam na hora.

3 – Já o áudio você escolhe, o envio de músicas ou um arquivo de gravação de voz, ou a opção de produzir naquele momento.

4 – Se estiver acionado o GPS do aparelho, a função Local mostra um mapa do lugar onde você está.

5 – A função Contato, faz você ter acesso aos seus amigos da agenda e lhe permite mandar para outra pessoa.

Sobre Chamadas do aparelho

Você consegue fazer chamadas gratuitas para seus contatos.

1 – Somente selecione a pessoa que quer ligar e toque no telefoninho.

2 – Quando o contato atende, sua foto é mostrada junto de uma faixa vermelha, que pode rejeitar a ligação só de tocar. Já os botões debaixo coloca na função viva voz, o segundo leva para imagem de mensagem de texto, e o último multa uma ligação.

3 – Caso um dos seus contatos liguem para você, a foto dela aparecerá junto com dois desenhos de telefone, o verde é para atender, já o vermelho para rejeitar a ligação. E no centro aparece o ícone da mensagem , caso queira mandar uma ao invés de atender.

Bom está mais do que explicado as funções do maior aplicativo de todos os tempos. Se não sabia detalhadamente, agora está gravado na cabeça todos os detalhes de uso e as Características do Whatsapp.

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Autor:Denise Martins(todos os textos)

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