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Como evitar a ejaculação precoce

Categoria: Saúde
Comentários: 4
Como evitar a ejaculação precoce

A ejaculação precoce é um problema com o qual cerca de 20-30% dos homens se deparam. Esta situação pode tornar-se complicada de resolver uma vez que geralmente é provocada por uma série de factores que se foram acumulando ao longo dos anos.

No entanto, existem sempre maneiras de tentar minorar este problema e aqui ficam algumas dicas para controlar a ejaculação precoce:

- Tente manter o controlo. Quando você sentir que está a chegar ao ponto de não retorno, aprenda a reconhecê-lo e pare.

- Pense na sua companheira! Verifique se está a conseguir agradá-la. Pare e faça outras coisas para satisfazê-la.

- Tente penetrações menos profundas e também alguns movimentos circulares. Isso fará com que se aguente mais tempo.

- Alguns truques fazem reduzir as sensações e diminuem a probabilidade de ejaculação precoce, como é o caso do uso de preservativo e a ingestão de bebidas alcoólicas.

- Um pouco antes do ponto de não retorno dê uma respiração profunda. Isso vai ajudar a suprimir ímpeto de reflexo.

- Exercite o seu músculo PC. O músculo PC encontra-se na parte posterior dos genitais, e é um dos principais “colaboradores” para um bom desempenho sexual.

- Mude de posição. A simples mudança de posições vai permitir-lhe prolongar o acto sexual.

- Outro truque rápido e fácil é masturbar-se antes de ter relações sexuais. Este simples facto irá fazer com que a relação dure mais tempo.

- Faça sexo com mais frequência. Fazer sexo mais frequentemente irá diminuir o seu ímpeto e tornar o acto “menos emocionante”. Desta forma a probabilidade de ejaculação precoce também irá diminuir.

Estas são apenas algumas dicas, e se combinar algumas delas durante as relações sexuais irá ver a sua performance melhorar significativamente e irá conseguir prolongar o momento.


Carlos Vieira

Título: Como evitar a ejaculação precoce

Autor: Carlos Vieira (todos os textos)

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • Nildo

    25-06-2013 às 13:42:33

    Foi muito bom as dicas recebida.

    ¬ Responder
  • paulo

    16-06-2013 às 17:59:22

    Meu caro amigo, tem muita gente que não admite, porém sofre com o problema de não conseguir dar prazer a sua parceira por não conseguir controlar a ejaculação. Na internet existe vários matérias prometendo curar esse problema, a parte ruim destes materiais é que eles muitas vezes custa muito caro.

    ¬ Responder
  • Richter

    22-04-2013 às 14:36:55

    Obrigado pela informação.
    Uma vez, antes de um encontro com a garota, para suprimir um arrepio, eu tomei a pílula Priligy. Como se viu mais tarde, eu teria lidado sem ela. No entanto, o Priligy tem me dado confiança.
    todos os problemas da minha cabeça

    ¬ Responder
  • João Pedro DavidJoão Pedro David

    10-03-2011 às 17:20:57

    Por favorpreciso da vossa ajuada por que ando envergonhado. tenho 42 anos de idade, não faço muito uso de sexo, fiz controlo de prostata não tenho nenhum problema. então como sair nesta crise?

    ¬ Responder

Comentários - Como evitar a ejaculação precoce

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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