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Como Curar uma Ressaca

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Comentários: 1
Como Curar uma Ressaca

Ora aqui está um tema que pelo menos uma vez na vida, esteve interessado em estar informado.

A noite anterior foi de arromba. A música estava perfeita, a companhia era fantástica e a cerveja…. Bem essa foi a rainha da festa. Geladinha, refrescava do calor que se sentia.
Mesmo consciente que beber faz mal á saúde e que apanhar uma bebedeira pode dar num resultado menos positivo, acontece que em dias de festa o abuso acontece e beber em excesso é o rumo que se leva em noite de folia.

Se tiver boleia até casa e achar de gatinhar é a melhor forma de entrar em casa, é porque ainda está em condições de se atirar para cima da cama e deixar-se embalar no sono dos bem bebidos.

Se puder dormir no dia seguinte, considere-se um felizardo, mas se tiver de comparecer a algum compromisso na manhã seguinte, considere-se em apuros.

Não conseguirá fazer milagres, mas existem algumas dicas que podem ajudá-lo a ultrapassar este dia tão difícil que se avizinha.

Quando se levantar, comece por ingerir líquidos. A água é essencial, mas se acha que o sabor o faz lembrar folhas de papel de música, pode também optar por sumo de laranja ou de melancia.

O chá de camomila ou de tília também ajudam a “arrumar” o estomago e a tranquilizar a dor de cabeça, mas a coca-cola também é uma boa opção (por causa do açúcar e do gás).
O café pode não ser o mais indicado. Certo é que o pode ajudar na dor de cabeça, mas pode não ser o melhor para o estômago.

Tente comer. Coisas secas como uma torrada ou bolachas de água e sal ou até mesmo cereais (sem o leite, claro), podem ser uma boa opção, mas a fruta ganha pontos até aqui.

Tome um duche alternando a água quente com a água fria. Vai ativar a circulação e vai acordá-lo com toda a certeza.

Apanhe ar. Este vai fazê-lo acordar e sentir-se melhor. Porque não comer a sua fruta na varanda?

Apesar de todas estas dicas, se tiver a possibilidade de ficar a descansar, é sempre melhor. Experimente mesmo assim tomar o duche, comer a fruta, beber líquidos e descansar. Depois disto vai ficar pronto para outra.

Ah… Já agora deixa-se uma dica para quem se sente tonto quando se deita na cama depois de ter bebido em excesso. Coloque um pé de fora da cama e deixe-o estar no chão. Dizem os experientes que ajuda e as tonturas passam.


Carla Horta

Título: Como Curar uma Ressaca

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãotiago

    28-06-2012 às 23:16:31

    muito bom me ajudou bastante, o meu irmão ao fim de semana chega sempre muito mal....obrigado

    ¬ Responder

Comentários - Como Curar uma Ressaca

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Fine and Mellow

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Música
Fine and Mellow\"Rua
"O amor é como uma torneira
Que você abre e fecha
Às vezes quando você pensa que ela está aberta, querido
Ela se fechou e se foi"
(Fine and Melow by Billie Holiday)

Ao assistir a Bio de Billie Holiday, ocorreu-me a questão Bluesingers x feminismo, pois quem ouve Blues, especialmente as mais antigas, as damas dos anos 10, 20, 30, 40, 50, há de pensar que eram mulheres submissas ao machismo e maldade de seus homens. Mas, as cantoras de Blues, eram mulheres extremamente independentes; embora cantassem seus problemas, elas não eram submissas a ponto de serem ultrajadas, espancadas... Eram submissas, sim, ao amor, ao bom trato... Essas mulheres, durante muito tempo, tiveram de se virar sozinhas e sempre que era necessário, ficavam sós ou mudavam de parceiros ou assumiam sua bissexualidade ou homossexualidade efetiva. Estas senhoras, muitas trabalharam como prostitutas, eram viciadas em drogas ou viviam boa parte entregues ao álcool, merecem todo nosso respeito. Além de serem precursoras do feminismo, pois romperam barreiras em tempos bem difíceis, amargavam sua solidão motivadas pelo preconceito em relação a cor de sua pele, como aconteceu a Lady Day quê, quando tocava com Artie Shaw, teve que esperar muitas vezes dentro do ônibus, enquanto uma cantora branca cantava os arranjos que haviam sido feitos especialmente para ela, Bilie Holiday. Foram humilhadas, mas, nunca servis; lutaram com garra e competência, eram mulheres de fibra e cheias de muito amor. Ouvir Billie cantar Strange Fruit, uma das primeiras canções de protestos, sem medo, apenas com dor na alma, é demais para quem tem sentimentos. O brilho nos olhos de Billie, fosse quando cantava sobre dor de amor ou sobre dor da dor, é insubstituível. Viva elas, nossas Divas do Blues, viva Billie Holiday, aquela que quando canta parte o coração da gente; linda, magnifica, incomparável, Lady Day.

O amor vai fazer você beber e cair
Vai fazer você ficar a noite toda se repetindo

O amor vai fazer você fazer coisas
Que você sabe que são erradas

Mas, se você me tratar bem, querido
Eu estarei em casa todos os dias

Mas, se você continuar a ser tão mau pra mim, querido
Eu sei que você vai acabar comigo

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Sayonara Melo

Título:Fine and Mellow

Autor:Sayonara Melo(todos os textos)

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