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Cancer de prostata o que é e como cuidar

Categoria: Saúde
Cancer de prostata o que é e como cuidar

Embora o câncer de próstata atinja somente os homens, o diagnóstico tem um impacto profundo sobre a família e os amigos de um paciente. Pode ser um grande desafio cuidar de alguém que foi diagnosticado com câncer de próstata.

Tanto a doença quanto seu tratamento podem ter um impacto significativo no estilo de vida e bem-estar emocional, além de introduzir mudanças no relacionamento e na intimidade sexual.

Quando o seu parceiro não está respondendo ao tratamento ou há o retornado do câncer de próstata, você pode sentir ainda mais ansiedade, temor e frustração do que quando ele foi diagnosticado pela primeira vez.

É importante que você continue a dar um forte apoio para seu parceiro e aprender o máximo que puder sobre a doença e suas opções de tratamento.

A seguir estão alguns problemas que podem surgir e conselhos sobre como lidar com eles, como você e seu parceiro enfrentarão os desafios de lidar com a doença.

Aprender
A compreensão da doença e as opções de tratamento podem reduzir algumas das ansiedades e confusões que vem com um diagnóstico de câncer de próstata. Este site irá oferecer informações sobre a próstata, câncer de próstata e seu tratamento.

Comunicar
Um diagnóstico de câncer de próstata pode levar a sentimentos de medo, ansiedade e depressão. Seja compreensiva com seu parceiro e ouça seus sentimentos sem julgamento. Tente não pressioná-lo para falar sobre seus sentimentos antes que ele esteja pronto.

Basta saber que você está lá quando ele precisar de você. Isso pode fazer uma grande diferença para o seu senso de bem-estar emocional.

Participar
Pergunte ao seu parceiro se ele gostaria que você fosse com ele à consultas e exames. Homens geralmente não gostam de discutir a sua saúde, e pode precisar de alguém que o ajude a expressar suas preocupações ao médico.

Além disso, conhecer mais sobre a doença e as opções de tratamento pode ajudar nos cuidados e no apoio necessário. Prepare-se para tirar todas as suas dúvidas sobre a doença e as opções de tratamento com o médico.

Descubra que tipos de efeitos colaterais podem ocorrer após o tratamento e como eles podem afetar a vida de seu parceiro.

Você pode ajudar o seu parceiro a lidar com o impacto físico e emocional do câncer e seu tratamento através:

Ajudá-lo a manter a sua rotina normal, tanto quanto possível;
Certificar-se que ele tenha uma DIETA saudável para o coração com calorias suficientes para suportar o seu peso ideal;

Certificar-se que ele faça o repouso necessário;

Encorajando-o a realizar atividades que melhorem seu bem-estar emocional, tais como: atividades que deem significado e propósito de vida (voltar a trabalhar, brincar com seus filhos ou netos), atividades recreativas (VIAGENS, futebol), exercícios físicos (melhora física e bem-estar emocional);

Antecipar e implementar mudanças em seu estilo de vida devido aos efeitos colaterais do tratamento: incontinência (sentar na parte de trás do cinema, escolha de assento do corredor em aviões), disfunção erétil (buscar o contato sexual e restabelecer a intimidade);

Buscando o apoio de outros amigos e familiares;

Encorajando-o a participar de um grupo de apoio;

Apoiando e defendendo pesquisas para o tratamento do câncer de próstata.

Procurar suporte
Discutir os seus sentimentos, bem como os desafios do dia-a-dia com os outros que estão tendo as mesmas experiências pode fazer uma grande diferença no seu bem-estar emocional.

Há muitos grupos de apoio para os pacientes e os familiares de pacientes com câncer de próstata. Incentive o seu parceiro para participar de um grupo de apoio ou encontrar suporte on-line.

Mantenha-se saudável
Lembre-se de cuidar de si mesma para enfrentar este momento difícil. Manter-se saudável e com equilíbrio emocional lhe permitirá fornecer o tipo de apoio que seu parceiro precisa.

Durmam o suficiente, comam bem, exercitem-se e procurem o apoio de amigos e familiares. Mantenha uma perspectiva positiva e ofereça a seu parceiro uma sensação de força e segurança.


Celso Junior Juniorcis

Título: Cancer de prostata o que é e como cuidar

Autor: Celso Junior Juniorcis (todos os textos)

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Comentários - Cancer de prostata o que é e como cuidar

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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