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As Alterações Hormonais na Nossa Vida

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
As Alterações Hormonais na Nossa Vida

Sabia que as hormonas são as suas companheiras de vida? Pois é verdade! As hormonas acompanham-na durante a infância, adolescência, fase adulta até à vida madura.
A produção de hormonas oscilam durante toda a nossa vida e se existem alturas na nossa vida que são as nossas melhores amigas, verdade seja dita que em outras alturas roubam-nos a satisfação da vida e são a nossa pior inimiga.

As principais fases de oscilações mais manifestadas na vida de uma mulher são apenas 3, mas que alteram o nosso organismo de forma substancial. A puberdade, gestação e climatério ou menopausa.


Na puberdade, a produção de hormônios alteram o nosso organismo e comportamento com o crescimento dos seios, dos pelos púbicos e com as primeiras menstruações. A produção de hormônios nesta fase desperta para curiosidades como o sexo (não querendo dizer com isto que se inicie fisicamente) e o desenvolvimento do corpo.

Se até aqui as descobertas tendiam a ser quanto ao funcionamento e desenvolvimento do organismo, na fase adulta ou de gestação, as descobertas do corpo são outras. A mulher já conhece o seu corpo e muitos dos mitos criados na adolescência já foram esclarecidos há muito. É na fase adulta que os hormônios criam a sensualidade e a sexualidade está desperta por esta altura. A gravidez acontece e a mulher vive uma fase única da sua vida.

Na entrada da idade da menopausa, a produção de hormônios funciona de forma diferente. Por esta fase a sua produção desacelera e existe uma grande tendência para sintomas de ansiedade ou depressões.

Em qualquer uma das fases, a produção de hormônios pode alterar a nossa vida e a forma como a encaramos. Disfunções hormonais podem levar a problemas sociais pois o comportamento do doente pode torná-lo antipático, pouco sociável, mal-humorado e depressivo.

Produzidos por glândulas, as nossas hormonas são criadas pelo sistema endócrino, como por exemplo a tiroide, as suprarenais ou o sistema hipófise. Cada organismo funciona de forma diferente, pelo que a produção de hormônios diferencia-se de mulher para mulher.

Certo é que nos acompanham durante uma vida e se na puberdade nos podem causar confusão e na menopausa uma certa irritabilidade e a perda do libido, a verdade é que são as nossas hormonas que nos fazem irradiar felicidade e sensualidade, apostando numa sexualidade saudável e ativa.

Há que viver com elas e saber fazê-lo, pois elas estão por lá, quer queiramos, quer não.


Carla Horta

Título: As Alterações Hormonais na Nossa Vida

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Comentários - As Alterações Hormonais na Nossa Vida

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Os benefícios do piso laminado

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Materiais Construção
Os benefícios do piso laminado\"Rua
Ao se realizar uma obra, ou na renovação de ambientes, há sempre muitas opções de técnicas e tecnologias de construção civil, arquitetura e decoração a serem escolhidas da forma mais adequada ao resultado que se espera. O piso adequado ao ambiente que se está construindo ou reformando é uma questão bastante relevante para o sucesso do empreendimento e para o bem-estar dos usuários.

Os tipos de pavimentos ou assoalhos ou revestimentos são diversificados e para cada tipo de ambiente, construção e gosto pessoal há um mais adequado. Pelos inúmeros benefícios que tem apresentado, o piso laminado tem sido bastante escolhido como revestimento nos ambientes modernos. Ele é composto por quatro camadas, feitas de fibras de madeira de alta densidade, lâminas de celulose, lâminas decorativas e filme cristalino de celulose, colados diretamente ao chão. Essa composição garante estabilidade, beleza, resistência, facilitando a limpeza. Somente com estes argumentos já se pode notar as vantagens desse tipo de piso, contudo ainda existem outras.

Os pisos laminados custam menos que os pisos de madeira, seu substrato é ecologicamente correto, já que as madeiras utilizadas na composição desse piso provêm de florestas certificadas e possui fácil instalação, sem a necessidade de pregá-lo ao chão. Além disso, os pisos laminados não precisam de envernizamento como os pisos de madeira que causam mau cheiro e sujeira. Os pisos laminados são mais resistentes que os pisos de madeira devido a sua alta pressão. A superfície dos pisos laminados de alto tráfego contém papel decorativo que garante diversas possibilidades de estampas e combinações.

Existem, portanto, dois tipos distintos de pisos laminados. Os pisos laminados de madeira têm em sua composição madeira natural e são revestidos com verniz. São indicados para ambientes residenciais e menos movimentados. Os pisos laminados de alto tráfego são compostos por madeiras de alta densidade cobertas por papel decorativo. São mais resistentes e, em virtude disso, indicados para ambientes de grande circulação. Podem estar em ambientes residenciais, porém para ambientes comerciais é o ideal.

Os pisos laminados são resistentes à luz do sol, a riscos e a manchas. São práticos devido à diversificada opção de padrões e funcionais devido à facilidade de limpá-lo. Acomodam-se perfeitamente em qualquer ambiente, proporcionando fácil decoração. Entretanto, medidas para mantê-lo em bom estado por mais tempo (apesar da sua alta durabilidade) devem ser tomadas. Colocar proteção na entrada das portas evita a instalação de sujeira e pedras. Forrar móveis e peças decorativas, que entrem em contato com o piso, é recomendado, a fim de não marcá-lo. Esses forros podem ser feitos com tecidos felpudos ou recortes em feltro. Forrar os móveis ao movimentá-los é apropriado para não riscar o piso. Salto alto fino com base metálica também marca esse tipo de piso. Evitar molhar em demasia o piso é necessário, pois caso contrário pode haver o inchamento do piso. Deve-se mantê-lo sempre seco.

Esse tipo de piso também tem a vantagem de não carregar cupins, contudo é preciso verificar as condições de presença desses insetos. Ambientes com cupins requerem a desintetização prévia.

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Rosana Fernandes

Título:Os benefícios do piso laminado

Autor:Rosana Fernandes(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    12-05-2014 às 12:45:43

    O piso laminado é muito bom, sua durabilidade é de quase 40 anos e são mais fáceis de manter.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • silvana 22-02-2014 às 18:17:44

    o piso laminada tem durabilidade de quantos anosposso passar pano umido no piso loaminado

    ¬ Responder

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