Ansiedade Infantil
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Julgamos que ser criança é divertido. Que ser pequenino é fácil e que não existem preocupações. Imaginamos muitas vezes que as brincadeiras ocupam a vida dos mais novos e que não há forma de os aborrecer com o mesmo assunto durante muito tempo.
Pois bem… Infelizmente o mundo das crianças de hoje é tão stressante como o nosso (adultos) e nem de perto nem de longe que a infância dos nossos filhos pode ser comparada com a que foi a nossa.
Pensamos muitas vezes que a ansiedade é um problema de adultos e que não afeta as crianças que vivem num ambiente dito normal.
No entanto as coisas não são bem assim. Existe vários (muitos) motivos para que as nossas crianças sejam obrigadas a lidar com a ansiedade desde muito cedo.
Uma situação de transtorno de ansiedade pode levar a depressões profundas e de anti socialização, o que numa criança é perigoso ocorrer a nível psicológico. As crianças devem comunicar, descobrir, brincar, querer saber e ter gosto de aprender com a sociedade e na sociedade. Esta é a única forma (naturalmente com a ajuda dos pais) a uma integração na sociedade que o rodeia.
Normalmente este tipo de transtorno inicia-se muito cedo quando os pais são pessoas que apesar de presentes fisicamente são emocionalmente stressadas e ausentes. Falta de uma conversa, confiança depositada no filho, uma simples brincadeira ou de encorajamento podem ser pecados complicados na educação.
O dia começa de manhã e para muitas crianças é um momento de stress e muita agitação. Com o decorrer do dia, a pressão continua.
A não esquecer é também as situações que as crianças enfrentam todos os dias. A sociedade está cada vez mais competitiva e os enganos e erros já não são entendidos como há uns anos. Os julgamentos de hoje são mais rápidos e mais violentos e as crianças, com toda a sua honestidade, são também seres muito cruéis umas com as outras.
Para evitar este tipo de situações, tente manter desde sempre um elo forte com o seu filho. Ser pai e mãe é saber escutar, é saber estar atento. É saber estar sentado no chão e rir. Acompanhar de mão dada e larga-la no parque e somente vê-lo brincar. É o anti-stress perfeito para todos (pais e filhos).
Prepará-lo para todas as situações, encorajando-o e dando-lhe confiança é um trunfo de sábio. Por exemplo, antes do começo das aulas, explique-lhe como vai ser o novo ano. Espreite com ele os novos livros e interesse-se por tudo o que o rodeia. À hora de jantar, deixe-o falar sobre o seu dia e escute-o fazendo-lhe perguntas. Ele sentir-se-á incluído no ambiente e vida familiar.
Os “Não” também são importante e devem ser convictos. Os castigos não devem ser gritados, pois acredite que não ver televisão ou não jogar computador naquele dia serão um massacre para ele.
Eduque mimando. Permita que o seu filho veja em si um companheiro na jornada da sua vida. Ele poderá ser feliz com a pressão da sociedade, mas nunca o será com a ansiedade que vive dentro de casa. Deixe que o seu castelo seja o do seu filho também. Afinal, que melhor companhia do mundo se poderá ter que a de um filho.
Pois bem… Infelizmente o mundo das crianças de hoje é tão stressante como o nosso (adultos) e nem de perto nem de longe que a infância dos nossos filhos pode ser comparada com a que foi a nossa.
Pensamos muitas vezes que a ansiedade é um problema de adultos e que não afeta as crianças que vivem num ambiente dito normal.
No entanto as coisas não são bem assim. Existe vários (muitos) motivos para que as nossas crianças sejam obrigadas a lidar com a ansiedade desde muito cedo.
Uma situação de transtorno de ansiedade pode levar a depressões profundas e de anti socialização, o que numa criança é perigoso ocorrer a nível psicológico. As crianças devem comunicar, descobrir, brincar, querer saber e ter gosto de aprender com a sociedade e na sociedade. Esta é a única forma (naturalmente com a ajuda dos pais) a uma integração na sociedade que o rodeia.
Normalmente este tipo de transtorno inicia-se muito cedo quando os pais são pessoas que apesar de presentes fisicamente são emocionalmente stressadas e ausentes. Falta de uma conversa, confiança depositada no filho, uma simples brincadeira ou de encorajamento podem ser pecados complicados na educação.
O dia começa de manhã e para muitas crianças é um momento de stress e muita agitação. Com o decorrer do dia, a pressão continua.
A não esquecer é também as situações que as crianças enfrentam todos os dias. A sociedade está cada vez mais competitiva e os enganos e erros já não são entendidos como há uns anos. Os julgamentos de hoje são mais rápidos e mais violentos e as crianças, com toda a sua honestidade, são também seres muito cruéis umas com as outras.
Para evitar este tipo de situações, tente manter desde sempre um elo forte com o seu filho. Ser pai e mãe é saber escutar, é saber estar atento. É saber estar sentado no chão e rir. Acompanhar de mão dada e larga-la no parque e somente vê-lo brincar. É o anti-stress perfeito para todos (pais e filhos).
Prepará-lo para todas as situações, encorajando-o e dando-lhe confiança é um trunfo de sábio. Por exemplo, antes do começo das aulas, explique-lhe como vai ser o novo ano. Espreite com ele os novos livros e interesse-se por tudo o que o rodeia. À hora de jantar, deixe-o falar sobre o seu dia e escute-o fazendo-lhe perguntas. Ele sentir-se-á incluído no ambiente e vida familiar.
Eduque mimando. Permita que o seu filho veja em si um companheiro na jornada da sua vida. Ele poderá ser feliz com a pressão da sociedade, mas nunca o será com a ansiedade que vive dentro de casa. Deixe que o seu castelo seja o do seu filho também. Afinal, que melhor companhia do mundo se poderá ter que a de um filho.
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Comentários ( 1 ) recentes
Sofia Nunes
16-09-2012 às 15:14:40Parabéns pelo seu texto, aborda um assunto altamente ignorado por pais, educadores e pela sociedade em geral. De facto, à parte da opinião que temos acerca das crianças criadas em famílias claramente disfuncionais, tendemos a pensar que as crianças de famílias “normais” vivem tranquilamente, à margem de quaisquer problemas e preocupações. No entanto, essa é uma visão irreal do mundo em que vivemos, no qual as crianças começam a experienciar muitas das dificuldades dos adultos.
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