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A Energia Vital- Chacras

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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A Energia Vital- Chacras

A palavra Chacra significa roda, centro ou plexo. Nos últimos anos, esta tem sido uma palavra que se tornou cada vez mais corrente no vocabulário do nosso dia-a-dia enquanto sociedade, quer seja totalmente entendida como conceito, ou não.

São centros de energia através dos quais fluem todas as formas de vibração com que os homens contactam.

Existem sete chacras básicos e outros povoam ainda o nosso corpo, sendo estes secundários e dependem dos sete principais.




São os principais ou básicos que regulam as nossas energias, tal como o bem-estar fisico, emociona, mental ou espiritual.

Eles estão dispostos desde a base da coluna até ao alto da cabeça e cada um corresponde a uma das sete glândulas do corpo humano.

Cada um deles está associado a determinadas funções, que estão ligadas aos estados do corpo ou da mente.

A energia vital ou prana deve fluir para cima, ou seja por intermédio do sistema endócrino. Mas, se um desses chacras diminui a velocidade de rotação do fluxo de energia, esta fica bloqueada e consequentemente aparecem as doenças.

A energia que alimenta os chacras provém de diversas fontes, sendo uma delas, a Kundalini ou energia evolutiva.

Porêm, esta é a energia básica e individual. Todos nós nascemos com ela já activa. E, a quantidade dessa energia que gastamos, vai determinar a maior ou menor inteligência de cada um.

Podemos receber a energia de outras pessoas, dando-nos assim, sensações de bem-estar, ou pelo contrário de uma forma pesada ou negativa, quase imposta.
Por vezes pode dar-nos a sensação de que somos sugados e sentimo-nos fracos e em desequilíbrio.

Ou ainda podemo-nos sentir bombardeados com a energia que nos enviam, ou de algumas pessoas.

Vivemos mergulhados de energias, provenientes de todos os seres vivos, que podem fluir para dentro de nós através dos chacras.

Os que não são ainda desenvolvidos espiritualmente, assimilam muita energia e não a gastam, por isso tendem a sugar a energia dos mais evoluídos.

Devemos pois ter muito cuidado com as pessoas que nos rodeiam.

O primeiro chacra situa-se na base da espinha dorsal e quando enfraquece indica distúrbios ou disfunções sexuais. Por outro lado se o chacra estiver energizado em demasia, revela as hormonas da sexualidade exarcebada, podendo indicar um tumor no local.

O segundo chacra está situado abaixo do umbigo e é responsável pela energização geral do organismo. É por aqui que entram as energias cósmicas que são distribuidas pelo corpo físico. É o centro da criatividade, da prosperidade e da compreensão.

O terceiro chacra , situa-se na regiã do plexo solar ou umbigo e está ligado às emoções.
O quarto chacra está situado na direcção do coração e relaciona-se com o timo e o coração. A sua energia corresponde ao amor e á devoção, como formas subtis e elevadas de emoção. Quando ele está com baixa energia significa que há necessidade de libertar o egóismo e cultivar o amor ao próximo. Pode ainda indicar doenças cardíacas.

O quinto chacra está situado na frente da garganta e ligado à tiróide. Está ligado á comunicação, capacidade mental e discernimento. Quando apresenta baixa energia indica doença da tiróide e fragilidades físicas, psíquicas ou mentais.

O sexto chacra está situado entre as sobrancelhas. É conhecido cmo o terceiro olho e está ligado á capacidade intuitiva e á percepçã subtil. Quando enfraquecido revela problemas com tumores no cérebro. O seu inverso revela intuição.

O sétimo chacra siua-se no alto da cabeça e relaciona-se com o padrão energético da pessoa. É representado na tradição indiana por uma flor de lótus de mil pétalas violeta.Está ligado ás energias espirituais, de ordem divina.

Além destes ainda possuímos mais de noventa mil chacras , onde as energias de diferentes campos circulam de uma forma centrífuga pulsando de maneira rítmica. É por isso que o seu conjunto parece uma flor, cujas pétalas estão em harmonia.São estes centros que distribuem a energia para os corpos subtis e físico.

Quando há uma falha na distribuição energética , a circulação de energia bloqueia e gera doença e disfunção.

Quando os chacras estão harmonizados circulam no sentido dos ponteiros do relógio. O seu inverso produz o movimento contrário aos sentido dos ponteiros. Logo o ideal é equilibrar-mos os chacras fazendo recurso de um bom terapeuta.


Teresa Maria Batista Gil

Título: A Energia Vital- Chacras

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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