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Vamos acampar?! o que é preciso levar afinal?

Categoria: Outros
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Vamos acampar?! o que é preciso levar afinal?

Acampar… estar diretamente ligado á companhia da mãe natureza…mas o que é preciso afinal levar para um acampamento com amigos junto ao rio, sem se esquecer de nada?!

Pois é, o principal para qualquer acampamento será mesmo a tenda, saco de cama, o colchão de esponja e uma mochila com o essencial que não ocupe muito espaço.

É verão, está muito calor e como é óbvio deve-se colocar a tenda de preferência debaixo duma árvore que faça sombra, ou caso não existe um toldo que faça alguma sombra. Bem, tem um rio á sua disposição e para tal é indispensável o fato de banho, toalha para se secar da água, protetor/bronzeador, os chinelos e calçado confortável.

Após um longo dia, um banho requer produtos de higiene pessoal; shampoo, gel de banho, escova de dentes, um espelho pequeno, pois há balneários que não têm, etc., toalha de banho, entre os quais a não esquecer o papel higiénico, pois nem sempre os balneários têm papel.

Convém ir prevenido com mudas de roupa de preferência confortáveis, uma vez que está sempre em contacto com o chão ou areia. Se for o caso de ficar a acampar para além de um fim-de-semana, é aconselhável levar detergente da roupa para a lavar á mão, para não ter que levar o guarda vestidos da sua casa consigo.

Está na hora da refeição, como é obvio está no meio do nada e precisa de talheres, guardanapos, copos, e pratos de preferência tudo descartáveis exceto os talheres, como nós sabemos não cortam nada e partem-se facilmente, para tal é necessário a esponja de lavar e o detergente da loiça. Os sacos de lixo para mais tarde despejar num contentor, e de preferência para a roupa suja, para não se juntar diretamente á lavada. Uma corda ou um cordel para poder estender as toalhas húmidas depois de um dia de “praia no rio”. O grelhador é o melhor amigo do campismo, convém levar carvão, acendalhas e fósforos ou isqueiro.

Quando chega á noite, não se consegue observar rigorosamente nada dentro da tenda ou fora, deve-se levar uma lanterna com pilha suficiente, sem esquecer do pó para bichos ou insetos para quem não gosta de aranhiços ou formigas.

Durante o dia, deve querer matar o tempo ao sol da melhor maneira de ocupação em grupo, como jogar uma cartada, um joguinho de futebol ou ler um livro.


Sandra Mendes

Título: Vamos acampar?! o que é preciso levar afinal?

Autor: Sandra Mendes (todos os textos)

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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