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Truques que sua mente usa contra você

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
Truques que sua mente usa contra você

Você sabia que o segredo da felicidade pode ser encontrado na forma como você encara os acontecimentos do dia a dia? Segundo Melissa NG, do site Dumb Little Man, isso é verdade, pois qualquer pessoa que passe a raciocinar de forma positiva pode tornar sua vida mais gratificante. E para conseguir mudar a forma de pensar é preciso estar atento aos truques que sua mente usa contra você.

A partir de agora, eu vou dar o meu melhor – Quando acontecer alguma coisa cuja culpa é sua, não ache que você irá conseguir dar o seu melhor dali em diante. As mudanças ocorrem gradualmente e você necessita de tempo para lidar com elas. Dessa forma, será possível compreender melhor quais são suas limitações e esforços.

Eu preciso ser mais como aquela pessoa – Às vezes é importante ter algumas pessoas como referência, mas com cautela. Você nunca irá ser como aquele indivíduo e não pode fazer as coisas que ele faz. Modele as ideias daquela pessoa à sua realidade e adquira amor próprio.

Aprenda a confiar em você mesmo – Nunca se esqueça de cuidar de si mesmo e não deixe de fazer as coisas por medo. Outras áreas da sua rotina também são importantes, mas não permita que a falta de tempo seja uma desculpa. Cuide de si e faça o que considera importante. Assim você irá se reconhecer, se sentirá mais feliz e terá mais autoconfiança.

Estou cansado, preciso de uma pausa – Permitir que você tire uma pausa quando você está cansado é válido, pois é necessário carregar as energias. Para isso, tente reservar 10 minutos para si e fique pensando sobre sua vida. Mas, não deixe que esses instantes de relaxamento o afaste de suas obrigações.

As outras pessoas são muito mais sortudas – Saiba que o responsável por tudo o que acontece na maior parte do que acontece ao seu redor é você mesmo. Ou seja, é você quem faz as coisas acontecerem e não pode ficar esperando tudo cair do céu. Ficar olhando resultado das outras pessoas não irá ajudar a sua vida evoluir.

Não pense só no futuro – Pensar no futuro e sonhar são atitudes positivas, pois permitem que você defina um objetivo a seguir. Mas, você não deve viver sem alegria pelo fato de que seus objetivos ainda não foram alcançados. A vida é aqui e agora, tenha isso sempre em mente.


Rua Direita

Título: Truques que sua mente usa contra você

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Dicas para decorar salas pequenas.

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Decoração
Dicas para decorar salas pequenas.\"Rua
A realidade das grandes cidades é que a maioria das pessoas mora em espaços pequenos. É fato também que todos desejam ter um ambiente acolhedor e aconchegante para receber amigos. Em contrapartida, na medida em que os espaços encolhem, a quantidade de aparelhos eletrônicos que utilizamos aumenta cada vez mais. Há ainda quem use a sala como home-office.

Nesta busca de inspiração para organizar e incrementar sua sala, encontramos uma série de sites especializados e blogs com muitas, muitas ideias. O conceito de D.I.Y. (do it yourself) que significa "faça você mesmo” nunca esteve tão na moda. É uma alternativa para reduzir gastos com mão de obra e nada melhor do que criar um espaço com um toque todo seu. Inspirações e ideias não faltam. Hoje, de certa forma todos nos sentimos meio decoradores.

Mas planejar a decoração de uma sala pequena exige alguns cuidados para que o ambiente não fique entulhado de móveis, disfuncional ou até mesmo desagradável.

Confira algumas dicas para decorar sua sala com estilo e valorizando seu espaço:
Os espelhos, além da autocontemplação, causam efeitos interessantes. Aplicados, por exemplo, em uma parede inteira pode duplicar a amplitude do ambiente. Pode ser usado também em móveis, tetos, em diversos formatos e valorizar a luminosidade da decoração.

As cores tem poder de causar sensações. Em ambientes com pouco espaço, elas podem colaborar para que a sensação de amplitude possa tanto aumentar quanto diminuir. Para pintar as paredes de sua sala aposte em cores claras. O teto com uma cor mais clara que a das paredes, por exemplo, pode simular uma elevação do teto, já em uma cor mais escura, promoverá uma sensação de rebaixamento do teto.

A escolha e posição dos móveis são um aspecto muito importante. Opte por poucos móveis, nunca de tamanhos exagerados e posicione-os de forma que valorize o espaço. Móveis que misturam poucos materiais, baixos e com linhas retas proporcionam leveza ao ambiente.

Uma solução muito interessante para espaços pequenos é a utilização de prateleiras. Caixas para produtos horto frutícolas reformadas podem se tornar lindas prateleiras. Mas cuidado com a profundidade, para não atrapalhar na disposição de outros móveis e objetos.

Móveis multifuncionais ou móveis inteligentes são excelentes alternativas para uma sala pequena. Um bom exemplo são pufes, que podem ser usados como mesas de centro ou ficarem alojados debaixo de aparadores e quando recebemos visitas podem se transformar em assentos extras. Mesas dobráveis também são uma ótima opção.

Escolher o mesmo piso ou revestimento pode dar a impressão de área maior, de continuidade. Mudanças drásticas de um ambiente para outro pode causar a sensação de divisão e consequentemente fazer parecer menor.

Algumas outras dicas: um sofá retrátil ou reclinável garante muito mais conforto e ocupa o espaço de um sofá simples. Suporte ou painéis móveis para TV possibilitam que ela seja movida na direção desejável. Caso o ambiente tenha escadas, escolher um modelo de escadas vazadas evita divisões e pode se tornar uma peça de destaque na sala. E para as cortinas, escolha tecidos leves, lisas e sem estampas.

De qualquer forma, ouse, não tenha medo de arriscar, crie, não copie, só assim será seu!

Luciana Santos.

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Comentários

  • Carlos Rubens Neto 16-06-2016 às 16:20:24

    Excelente matéria! Parabéns Luciana ;)

    ¬ Responder

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