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Truques para o bebé dormir

Categoria: Outros
Comentários: 1
Truques para o bebé dormir

O nascimento de uma criança faz com que a vida dos seus pais mude por completo. Todos os dias passam a ser verdadeiras aventuras e cada hora faz com que todos se conheçam cada vez melhor.

Com o passar do tempo, os pais começam a conhecer os hábitos e aquilo que o bebé gosta mais ou aquilo que gosta menos. Este conhecimento é muito importante em vários momentos, como quando chega a altura de dormir, por exemplo.

Por melhor que conheça o seu filho, conseguir ter uma noite tranquila e fazer com que o bebe durma, pode ser uma verdadeira dor de cabeça. Existem, todavia, certos truques que auxiliam no momento do bebé dormir.

Tente que os dias do seu bebé sejam bastante activos, ocupe-o, falando com ele ou cantando para ele. Quando chegar a hora do descanso, ele estará pronto para dormir bem, já que estará cansado depois de um dia repleto de actividades e descobertas.

É imprescindível criar rotinas de sono logo que o recém-nascido chega a casa. Quanto mais cedo o bebé associar a hora de ir para a cama ao sono, menos resistência mostrará na hora de dormir.

Estabeleça uma rotina cerca de uma hora antes da hora de dormir. Por exemplo, se lhe der banho, a papa e de seguida lhe contar uma história antes de deitar, ele irá rapidamente associar essas actividades ao sono. Essas tarefas devem ser repetidas diariamente nos mesmos horários.

No momento de dormir, é implorante é que ele se sinta confortável e seguro, num ambiente que lhe transmita paz. Deite o seu bebé no berço quando ainda estiver acordado. Mantenha uma luz reduzida no quarto e não se esqueça de conversar baixinho com ele ou de cantar para ele. O ideal será cantar sempre a mesma música, uma vez que o bebé começará a associar a melodia ao sono e à hora de dormir.

Se o bebé não descansar e chorar, embale-o. Este movimento vai fazer com que ele se relembre dos bons momentos que passou no útero da mãe.

O bebé sentir-se-á tranquilo e reconfortado se prender no berço um lenço com o seu cheiro, uma vez que vai senti-la perto dele.



Catarina Bandeira

Título: Truques para o bebé dormir

Autor: Catarina Bandeira (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • leticialeticia

    04-07-2011 às 20:07:07

    por favor vc podem dar outros truques porque todos essesja tentei e nao deu certo nao sei o que faço pra meu bebe dormir ...

    ¬ Responder

Comentários - Truques para o bebé dormir

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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