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Em prol do sorriso

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
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Em prol do sorriso

Um sorriso bonito, com hálito fesco e dentes sem cáries, deve ser uma preocupação desde muito cedo. Não só devido a uma questão estética mas, sobretudo, porque uma boca saudável é essencial para a saúde de todo o organismo.

os cuidados com a higiene oral devem começar logo nos primeiros meses de vida.
Posto isto, a principal função da higiene oral é a remoção da placa bateriana da superfície dos dentes e deve ser iniciada pesde as primeiras erupções do bebé.

o motivo é que a boca está cheia de batérias, cerca de vinte biliões de microorganismos, que se reproduzem e crescem utilizando substâncias presentes na saliva e alimentos. Se, estes não forem combatidos reproduzem-se constantemente e de modo rápido, originando cáries, gengivites, mau hálito e, em casos graves periodontites.

Os sinais de alarme são efetivamente, dores nas gengivas, sangramento, mau hálito permanente, sensibilidade dolorosa das gengivas e dentes etc.

Para evitar este problema deve combinar-se os cuidados diários com as consultas ao dentista regularmente.

A placa bateriana está na origem dos problemas das gengivas e dentes. É constituida por batérias, que começa por uma película aderente e transparente que se forma sobre os dentes. Caso, esta não seja removida forma-se tártaro e tem que ser removido por um dentista.

A longo prazo, o esmalte deteriora-se, surgem as cáries e consequentemente a perda dos dentes.

Para preservar os dentes, convêm fazer-se prevenção incluindo escovagem de dentes, o uso de elixir antissético, e moderar os açucares.

As crianças devem ser supervisionadas por um adulto e a escovagem deve ser feita duas vezes ao dia pelo menos.

O dentrífico deve conter flúor, a escova deve ser macia e pequena e e deve usar- se fio dental uma vez por dia. Para eliminar convenientemente os resíduos não só dos dentes as de toda a cavidade bucal, deve ainda usar-se um elixir, duas vezes por dia, durante trinta segundos.

Só deste moda, a boca fica realmente limpa, fresca e saudável.
Ter um hálito fresco é pois um dos principais sinais de uma boca bem cuidada e saudável.

Além disso pode evitar muitas doenças, em especial as que estão diretaente ligadas a batérias e micro-organismos. Estes são os responsáveis por um grande número de infeções e outros problemas.


Pedro gil Ferreira

Título: Em prol do sorriso

Autor: Pedro gil Ferreira (todos os textos)

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Fine and Mellow

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Música
Fine and Mellow\"Rua
"O amor é como uma torneira
Que você abre e fecha
Às vezes quando você pensa que ela está aberta, querido
Ela se fechou e se foi"
(Fine and Melow by Billie Holiday)

Ao assistir a Bio de Billie Holiday, ocorreu-me a questão Bluesingers x feminismo, pois quem ouve Blues, especialmente as mais antigas, as damas dos anos 10, 20, 30, 40, 50, há de pensar que eram mulheres submissas ao machismo e maldade de seus homens. Mas, as cantoras de Blues, eram mulheres extremamente independentes; embora cantassem seus problemas, elas não eram submissas a ponto de serem ultrajadas, espancadas... Eram submissas, sim, ao amor, ao bom trato... Essas mulheres, durante muito tempo, tiveram de se virar sozinhas e sempre que era necessário, ficavam sós ou mudavam de parceiros ou assumiam sua bissexualidade ou homossexualidade efetiva. Estas senhoras, muitas trabalharam como prostitutas, eram viciadas em drogas ou viviam boa parte entregues ao álcool, merecem todo nosso respeito. Além de serem precursoras do feminismo, pois romperam barreiras em tempos bem difíceis, amargavam sua solidão motivadas pelo preconceito em relação a cor de sua pele, como aconteceu a Lady Day quê, quando tocava com Artie Shaw, teve que esperar muitas vezes dentro do ônibus, enquanto uma cantora branca cantava os arranjos que haviam sido feitos especialmente para ela, Bilie Holiday. Foram humilhadas, mas, nunca servis; lutaram com garra e competência, eram mulheres de fibra e cheias de muito amor. Ouvir Billie cantar Strange Fruit, uma das primeiras canções de protestos, sem medo, apenas com dor na alma, é demais para quem tem sentimentos. O brilho nos olhos de Billie, fosse quando cantava sobre dor de amor ou sobre dor da dor, é insubstituível. Viva elas, nossas Divas do Blues, viva Billie Holiday, aquela que quando canta parte o coração da gente; linda, magnifica, incomparável, Lady Day.

O amor vai fazer você beber e cair
Vai fazer você ficar a noite toda se repetindo

O amor vai fazer você fazer coisas
Que você sabe que são erradas

Mas, se você me tratar bem, querido
Eu estarei em casa todos os dias

Mas, se você continuar a ser tão mau pra mim, querido
Eu sei que você vai acabar comigo

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Sayonara Melo

Título:Fine and Mellow

Autor:Sayonara Melo(todos os textos)

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