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Adormecer Bebe

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
Adormecer Bebe

Na hora de adormecer o bebé tudo tem que estar em ordem e perfeita harmonia para não perturbar o seu adormecimento.

Para que o bebe durma sem sobressaltos deve manter-se a atmosfera ideal para o efeito.
Para isso há que pensar em decorar o seu quarto, confortávelmente e ter as roupinhas ideais para estar bem.

A temperaura é um fator importante a considerar, pois muitas vezes o desconforto do bebé é este ser demasiado quente.

Deste modo há que conseguir no quarto do bebe uma temperatura amena, sem ser demasiado quente ou fria, permitindo um melhor repouso.

As roupas devem ser de algodão, pois mantêm a temperatura ideal e são mais confortáveis. Não devem ser demasiado apertadas para não incomodar, nem em demasia.Ou seja, deve evitar-se uma sobrecarga de roupas para não se enrolarem na cama e despertarem o bebe.

Antes de deitar o bebe no berço ou cama, deve sempre verificar-se se ele bolçou, para não sujar os lençóis e além disso é perigoso.

Uma boa higiene do bebe, contribui muito para um sono reparador, bem como ter a barriga aconchegada.

O ideal é tomar o banho sempre á mesma hora, por exemplo, antes de tomar o biberão, à noite.

Este deve ter a temperatura amena e os produtos devem ser suaves, hipoalergénicos e pouco perfumados.

As fraldas devem ser sempre mudadas, várias vezes ao dia para o seu bem estar. Nada pior para ele, do que estar molhado e com fome, por isso tem que se respeitar as horas para comer e fazer a higiene.

A cama também tem que estar macia, com lençóis de algodão, preferencialmente e almofadas de lado, para não se magoar.

No caso de ele ser um pouco hiperativo, o melhoe é colocar uma música de fundo muito suave a fim de acalmar. Além disso a música tem um efeito benéfico nos órgâos sensoriais permitindo um melhor relaxamento.

A casa deve estar adaptada ao bebe, sem ser demasiado barulhenta ou húmida. Convêm ainda habituar o bebe a dormir sempre no mesmo aposento, para não se perturbar. as mudanças podem afetar o repouso pois as condições atmosféricas não são as mesmas.

Se o quarto do bebe estiver na temperatura ideal, uma cama confortável e os requisitos de higiene forem cumpridos, nada poderá perturbar o sono do bebe.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Adormecer Bebe

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Viagens
Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco\"Rua
Não é novidade para ninguém que o Brasil está passando por uma séria crise econômica e política. Atrelado a isso, a elevação do dólar nos últimos meses tem contribuído para a queda considerável no número de viagens internacionais. Para os amantes de viagens, também chamados travelholics, a crise não é um motivo para adiar aquela viagem tão esperada.
Nesse post você terá dicas de como superar esse momento e realizar seu sonho de uma forma mais econômica, sem precisar de guias turísticos, que encarecem ainda mais a viagem.

Dica 1) Planeje sua viagem com antecedência.
Provavelmente a maioria já ouviu falar disso, mas é a pura verdade. Programar a viagem é o primeiro passo para uma estadia tranquila e bem mais barata. Escolher o destino, a época do ano e com quem ir é o começo de tudo. As passagens aéreas costumam ter preços promocionais quando comprada com antecedência e você poderá escolher melhor onde passará as noites.

Dica 2) Pesquise os preços das passagens diariamente.
Se o destino já está definido, comece a buscar as passagens já. Os preços costumam variar diariamente, e sim, podem cair ou subir absurdamente de um dia para o outro. Eu super indico o Google Voos como busca de passagem. Ele apresenta os valores e os horários das mais variadas companhias aéreas e no final, te redireciona para o site da empresa sem te cobrar nenhuma taxa por isso. Além disso, ter em mente a opção de flexibilizar as datas pode te possibilitar um bom desconto no final. Você e o seu vizinho de assento podem estar indo pro mesmo destino, mas pagando valores completamente diferentes.

Dica 3) Use e abuse do Google Maps para escolher a região de hospedagem.
O Google Maps é uma opção de busca com mil e uma utilidades. Depois de escolhida a cidade, pesquise a localização dos principais pontos turísticos que são do seu interesse. Há várias ferramentas para busca de hotéis e pontos turísticos no site. Se você vai depender de transporte público ou ''viação pé'' para conhecer a cidade, uma boa dica para economizar tempo e dinheiro é ficar na região cultural da cidade. Você poderá pagar um pouco mais caro na estadia, mas economizará em outros quesitos.

Dica 4) Utilize os sites de busca de hotéis para fazer as reservas.
Depois de muito pesquisar, descobri que organizar a viagem por conta própria pode sair até pela metade do preço do que seria através de uma agência de viagem. Existem muitos sites de hotéis, mas é bom pesquisar sua credibilidade em fóruns e sites de reclamação. Minha sugestão é o Booking.com, há anos no mercado com milhões de clientes, ele é reconhecido pela sua transparência e grande assistência àqueles que precisaram resolver algum problema. Utilizando as datas de entrada e saída, e os filtros como valor máximo da diária e número de estrelas, você encontra o melhor hotel pro seu gosto e seu bolso.

Dica 5) Seguro Viagem
É imprescindível a contratação de um seguro viagem se você está indo para o exterior. Dependendo do país, uma diária no hospital pode sair mais cara que toda a viagem. Sem falar que em caso de extravio de bagagem e algum problema mais grave com um parente próximo no país de origem, além de outras questões, o seguro tem a cobertura específica. Não se deixe levar pelos pequenos preços. Procure aqueles conhecidos mundialmente e, de preferência, utilizado por algum conhecido. Quanto mais detalhado for, melhor.

Dica 6) Curta a pré-viagem pesquisando
O período antes da viagem é tão gostoso quanto ela, propriamente dita. Aproveite para pesquisar sobre os locais do seu interesse, restaurantes, lojas e principalmente transporte. Hoje, já existe taxímetro online em grandes metrópoles, onde você pode fazer um cálculo estimado da corrida de um lugar a outro. Como o nosso objetivo é a economia, são muitas as alternativas de transporte. Além do bom e velho ônibus, as vans compartilhadas do aeroporto para o hotel podem sair bem mais em conta que o táxi. Para quem for ficar poucos dias em uma grande cidade, os ônibus vermelhos de dois andares, conhecidos por Hop On Hop Off, dão uma geral na cidade, passando pelos principais pontos e possibilitando ao turista parar onde quiser, e esperar pelo próximo nos pontos indicados. Existem ticktes de 24, 48 e 72 horas ilimitado, a partir do momento do primeiro uso.

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Letícia Spínola Flávio

Título:Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

Autor:Letícia Spínola Flávio(todos os textos)

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Comentários

  • Adriana SantosAdriana Santos

    10-11-2015 às 21:16:50

    Gostei das dicas! Valeu!
    Realmente, as pessoas que amam viajar encontram diversas formas, nem que seja um lugar próximo a sua cidade!

    Abraços!

    ¬ Responder

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