As relações entre sogras e genros normalmente nunca são as melhores, e por isso são motivo de piadas e anedotas em todo o mundo. Mas não tem que ser obrigatoriamente assim. Afinal de contas as sogras também são seres humanos e por isso é possível ter um relacionamento amistoso com a sua sogra. Ironias à parte, se você quer ficar bem visto aos olhos da sua sogra então tem que investir nesse objectivo. Como é sabido a primeira impressão com que se fica de uma pessoa tem muito peso, e se passarmos uma impressão errada da nossa pessoa, porventura será muito difícil limparmos a nossa imagem e fazer com que essa pessoa nos...

Todos diferentes, todos iguais! Será este lema de carácter tão publicitário aplicado a todas e mais algumas circunstâncias? Seres na realidade todos diferentes por fora e iguais por dentro? A resposta parece-nos à partida ser positiva, mas explorando cada vez mais a questão, podemos verificar que não é na verdade. Sabemos que a frase publicitária que ganhou expressão e reconhecimento a níveis astronómicos foi desencadeada na procura e busca incessante do extermínio da descriminação racial, e temos de ter especial atenção para compreende-la somente dessa forma. Que os homens e as mulheres são seres diferentes, todos...

Esta aí uma conversa que gera polêmica, tem empresa que adota como critério a política interna de não permitir relacionamentos entre os funcionários, essa regra é exensiva também aos donos, nem contratar pessoas ligadas por grau de parentesco acreditando que um relacionamento amoroso iria desarmonizar a relação profissional para um ou para o outro. É sabido que nem sempre, adotar essa regra dá certo. Quando duas pessoas despertam interesse entre si e quando esse interesse torna-se irresistível, sempre dão um jeito de tentar o proibido encontrando-se em lugares afastados do trabalho. Quer seja por coicidência ou não, o...

O nosso planeta é fundamental para a existência de vida dos seres humanos. Ele está em constante interacção com os elementos que o rodeiam, tais como os oceanos, a superfície da Terra, o sol etc. A atmosfera è constituída por oxigénio e azoto. Estes dois gases representam noventa e nove por cento da sua composição, o restante é vapor de água, dióxido de carbono e outros componentes. As nuvens formam-se a partir do vapor de água. Estes são fundamentais no efeito de estufa. Estes gases funcionam como protectores ou um manto que mantêm a superfície da terra a uma temperatura amena. Deste modo o efeito de estufa é importante...

Sempre que assisto a um programa, série ou novela em que crianças são os protagonistas ou possuem personagens de destaque, me pergunto o quanto essa fama precoce pode ser prejudicial à formação emocional e psíquica desses pequenos atores. Atualmente está sendo exibida em meu país uma série gravada entre os anos 70 e 80 cujos personagens principais são três crianças, dois garotos e uma garota, além de um adulto. A série que retrata uma família nada convencional, principalmente para a época, tem um lado cômico, mas é completamente comprometida com questões sociais e raciais. Um homem branco e rico que já possui uma...

Cada vez mais assistimos a mudanças drásticas climatéricas do nosso planeta. Longe vão os tempos de termos uma primavera amena, repleta de flores campestres e com um sol radiante. Ou um verão quente e sem chuvas tropicais, onde as pessoas podiam escolher roupas primaverais e quentes para o inverno. Mas, ultimamente constata-se que de ano para ano se alteram as características do clima. A meteorologia já quase não se distingue de país para país. E, o mau tempo, com temperaturas altíssimas ou chuvas torrenciais já afeta a todos. Deste modo, as cheias e a secas não são exclusivas de algumas regiões do mundo, mas de todas....

Humanos que somos, somos infalivelmente unidos por vínculos diversos, coisas que nos identificam uns com os outros, pelas amizades que temos, clubes a que pertencemos ou com que apenas simpatizamos, laços de parentesco ou de amizade, causas pelas quais combatemos juntos, sejam elas sociais ou politicas, ambientais ou paisagísticas, patrióticas ou bairristas. A socialização dos indivíduos, ou melhor dizendo a forma como nos socializamos enquanto indivíduos produz estes vínculos através dos quais estamos unidos. Numa união qualquer, independentemente da sua natureza, somos pessoas distintas em que apenas existe um elo comum, e...

Apesar da crise mundial, estamos cada vez mais mergulhados num sistema de produtividade económica que nos conduz cada vez mais ao consumo exagerado e muitas vezes até compulsivo. A vida moderna converte-se para nós em algo natural, no entanto , com ela cresce a nossa dependência em relação à comodidade e facilitismo , juntamente com o grande receio de perder a qualidade de vida a que já estamos habituados. Na realidade, acontece que todos nós somos forçados a viver muitas vezes de uma forma alheia á nossa natureza. Deste modo, somos cada vez mais impelidos a consumir desmedidamente produtos por vezes supérfluos e...

O mundo está sem sombra de dúvida a atravessar grandes mudanças a todos os níveis. Mas será que poderemos mesmo chamar-lhe de crise? Não será esta uma palavra comum, falada por todos, em qualquer lugar e a qualquer hora. Por hábito, rotina, ou diria mesmo agressão. No entanto constata-se que os hábitos de consumo e estilo de vida não são alterados. Pelo contrário, assistimos hoje, a um consumo cada vez mais exagerado, a comportamentos exuberantes e necessidades de mostrar aquilo que se tem. Na realidade, o contexto sócio económico em que vivemos deveria ser diferente mas não é. Verifica-se que todos fazem as mesmas...

Está sendo muito usado atualmente em vários segmentos profissionais, como psicologia, gestão, finanças, economia, educação e saúde, os termos resiliente e resiliência. Na verdade são termos e expressões que remetem à capacidade que todo ser humano tem de superar obstáculos e seguir adiante. Em muitos momentos de nossas vidas, com certeza, já tivemos experiências de resiliência. Quem nunca teve um problema ou uma barreira a enfrentar? Para alguns é exigido um grau maior de resiliência devido a situações traumáticas vividas. Já para outros essa capacidade de superação é quase imperceptível, pois os problemas a serem...

Silo é uma palavra espanhola, procedente da palavra grega “sírios”, que significa “lugar subterrâneo e enxuto onde se guarda o trigo”. A construção de silos para armazenar grãos alimentares é uma prática milenar, constando-se registros de silos construídos há mais de 4.000 anos na Índia, e também em outros países como Egito, China e Espanha. A construção de silos requer cuidados especiais no sentido da perfeita proteção dos produtos armazenados contra intempéries e insetos. Países ou regiões onde a concentração de chuvas se processa apenas em determinadas épocas do ano, convém aproveitar a produção...

A energia nuclear provém da divisão de átomos de materiais radioativos, tais como o urânio, o plutónio e o tório. Outra forma de gerar este tipo de energia é a partir da fusão nuclear do hidrogénio. A energia nuclear corresponde à energia que é libertada pelo núcleo dos átomos quando esses átomos são levados para condições instáveis, por meio de processos artificiais. A partir da fissão nuclear é possível gerar vários tipos de energia: mecânica, térmica e radiação. Sendo uma fonte térmica de energia primária – a energia nuclear foi amplamente estudada para ser aplicada na propulsão de navios militares e...

Os cuidados na fase do plantio são decisivos para uma boa colheita. Por isso, a importância da semente de qualidade e a forma adequada de fazer os preparativos para o plantio são de extrema importância para o sucesso do agricultor. As sementes são o mais importante insumo na agricultura. Afinal, muitas lavouras são praticamente dizimadas por terem sido instaladas com sementes sem qualidade. Cuidados básicos na hora da aquisição de sementes: Escolha da procedência da semente a ser adquirida. Ela deve ter passado por processos de fiscalização ou ser certificada pelos órgãos governamentais responsáveis. É recomendado...

Pesquisa inédita realizada pela Faculdade de Agronomia e Zootecnia de Uberaba, Minas Gerais (Brasil), mostrou que o desempenho em ganho de peso de bovinos de corte aumenta com a oferta de sombra e suplementação mineral na forma orgânica. A metodologia do experimento consistiu em fornecer sombreamento artificial para um lote de animais a pasto, deixando outro exposto ao sol. A outra variável analisada foi o fornecimento de minerais na forma orgânica apenas para um lote, ficando o outro com suplementação mineral iônica. O sombreamento foi fornecido por meio da construção de sombrites de 3,4 metros de altura e entre 2m2 a...

A gravidez, período da vida da mulher naturalmente auspicioso, pode trazer muitas alegrias, mas também momentos de enorme ansiedade para a mulher que, durante todos aqueles meses de espera, se debate com inúmeras interrogações relacionadas com diversos aspetos, nomeadamente com a saúde do bebé, com a hora do parto e com a dor associada ao mesmo. Todas estas questões são facilmente ultrapassáveis e efetivamente respondidas através de momentos dedicados à descontração mental, ou de meditação. Diversos estudos levados a cabo por especialistas comprovam que a prática da meditação por mulheres grávidas diminui a presença...

Antigamente, dizia-se que a rua era escola de vida. Hoje, pelas mais variadas razões, e sobretudo nas cidades, os lares, e particularmente os quartos, estão cheios de reféns dos medos e das inseguranças dos pais (que ouvem e veem nas notícias relatos de raptos, atropelamentos, violações e outras tantas desgraças, mais ou menos empoladas, como foi o caso Maddie), da televisão, do computador (sendo que, não raras vezes, a Internet se apresenta bem mais perigosa do que a própria rua, porque mais silenciosa e discreta, mas igual ou superiormente perniciosa), da falta de espaços livres, do excesso de parque automóvel a circular,...

Tudo ao molho e fé em Deus. Era assim o lema, traduzido em dialecto provençal, do conceito de Aldeia Global de Marshall MacLuhan*, quase equiparada aos tempos da Torre de Babel, onde a comunicação entre os seres era perfeita e o entendimento quase divino. Nos dias de hoje, essa sintonia é mediada por instrumentos tecnológicos que permitem encurtar as distâncias físicas e temporais entre os povos. A globalização, a par do progresso que evolui em busca do retorno às origens dos tempos, permite a (re)união entre os seres e as suas comunidades, fomentando uma aprendizagem contínua e um enriquecimento mútuo, em atualização...

Os tempos livres das crianças são, cada vez mais (e muito erradamente) ocupados com horas e horas passadas em frente da televisão. Quer queiramos, quer não, os mais pequenos necessitam (e muito) da atenção dos pais e educadores, pelo que uma forma inteligente de os ocupar é você mesmo/a participar activamente nas brincadeiras deles. Para além de se divertir também, você estará a contribuir para a formação integral da criança, nem que seja a ver um DVD – se comentar o filme com ele e lhe for colocando questões, o facto de a comunicação se estabelecer, vai fazer com que o cérebro da criança se mantenha em pleno...

Para quem precisa de deixar os filhos na creche durante o horário de trabalho é fundamental a escolha de um local com boas condições e que inspire confiança, de modo a que os pais possam trabalhar sem se preocupar com os filhos. Por razões óbvias deve procurar uma creche que fique o mais próxima possível do seu local de residência ou do seu local de trabalho. Lembre-se que terá que realizar viagens diárias e por isso quanto mais próxima for a creche mais poupará em tempo e outros gastos. Peça informações e opiniões aos seus amigos e conhecidos que já têm filhos nas creches e visite as creches recomendadas antes de...

Assim que o mar enrolar toda a areia, irá guardar com ela os segredos do futuro Terreno e deixar no baú de recordações o areal que hoje se conhece, em conjunto com as suas flora e fauna actualmente predominantes. A felicidade* dessa união total tem impacto em toda a estrutura da sociedade, desde o comércio e a indústria, aos serviços (e Turismo, em particular), passando pela morfologia das comunidades e dos seus hábitos de vida. Contrariar a tendência de reagir. Eis o que é necessário fazer para adaptar a realidade de cada comunidade à erosão das suas praias, bastante notória ao longo da última década. Afectando toda a...

«Modernices!», é a expressão que mais se ouve da boca de pessoas com idade avançada, em teoria com maiores dificuldades de adaptação às inovações tecnológicas. Efectivamente, no “tempo delas” era tudo muito mais simples… e escasso. Ainda hoje se fala bastante do aparecimento da rádio, essas magníficas ondas que veiculavam informação e entretenimento, e da televisão, uma “caixinha” verdadeiramente cativante e “mágica”, o que significa que tudo aconteceu num passado relativamente recente. A questão é que a tendência é para acelerar o processo tecnológico, alargando as áreas de intervenção (comunicação,...

Saiba que duas coisas que devem caminhar juntas, é a Indústria e o trabalho no campo. Embora a indústria possa parecer um setor mais dinâmico, a agricultura é mais. Saiba que a agricultura é que vêm os produtos do campo, tais como o arroz, o feijão, milho, trigo algodão, a cana de açúcar etc. Além disso, nas chácaras e nos sítios, são cultivados legumes, hortaliças, flores e frutos... Ainda é no campo que os criadores trabalham para que não falte o leite, os ovos, a carne que vem do boi, do porco e das aves. Tanto a Indústria e a Agricultura são ambas importantes, e devem caminhar juntas. As duas possuem o seu devido...

Para ser mãe, não basta ter filhos, mas sim renunciar sua própria vida. A mãe sempre esta muito ocupada, nunca tem tempo, sempre é ocupada tanto com sua rotina diária como está sempre de olho no bebê. Cuidar de um bebê não é tarefa fácil, todos os dias têm de se preocupar com sua alimentação, dormir, roupa, mudas, leite, banho. Sem contar com os outros aqui fazeres doméstico. A alimentação de seu bebê é algo muito importante para sua vida, e ele começa o seu primeiro alimento com o leite materno, pois o leite materno dar resistência corporal, o que o torna mais saudável no futuro. De o leite materno até o leite...

Há quem cultive o ego, confundindo-o com auto-estima. Na verdade, a definição de “ego” está muito mais próxima de egoísmo. O ego prende-se, sobretudo, com a tentativa de fazer imperar as próprias vontades e caprichos, desejando estar constantemente no centro das atenções e dos esforços dos outros. E é frágil, porque nada que venha de fora para dentro pode subsistir no interior de alguém por muito tempo. Para além disso, uma pessoa com demasiado “ego” soa a presunçosa e despoleta nos demais uma atitude quase inconsciente de defesa e de repulsa, uma vez que o ego é agressivo. A terapia, que visa a abertura do...

Precisamos aqui falar um pouco das moedas nacionais que são essencialmente importantes para a forma econômica e como os economistas operam atualmente. Saiba que o dinheiro é a mola mestre e estar profundamente enraizados em nossa cultura e em nossa mente. Já estamos tão familiarizados com os preços das coisas. Que os americanos pensam tudo em dólar, o brasileiro pensa tudo em reais, e assim pensas as outras pessoas que tem outras moedas. Como já foi dito em outro texto o euro tornou-se a moeda única em 12 nações membro da União Européia no dia 1º de janeiro de 2002. Isso fez do euro a segunda maior moeda do mundo, perdendo...

A gravidez corresponde, regra geral, ao cumprimento de um sonho, à concretização do apelo da maternidade que a maioria das mulheres sente. Normalmente, decorre sem complicações mensuráveis, mas dado que a primeira vez de qualquer coisa é uma incógnita, por vezes torna-se difícil reconhecer a normalidade, ou não, de certas alterações. No caso de haver hemorragias, dores abdominais, vista turva, entre outros sintomas, não se espera que passe, vai-se imediatamente ao médico! Sobretudo nos três primeiros meses, podem ocorrer complicações que, se tratadas atempadamente, não acarretam consequências para a gestação nem para o...

Sabia que os jornais que já não precisam podem ser utilizados em algumas actividades lá de casa? Assim guarde alguns no momento da escolha da reciclagem e ponha em prática algumas destas ideias: As caixas de plástico podem ficar sem cheiros se lhes colocar dentro papel de jornal amarrotado e não as abrir por quatro dias. Andou à chuva e molhou os sapatos? Encha-os com bolas de papel de jornal e deixe-os secar à temperatura ambiente. Vá mudando o papel quando as bolas se apresentarem muito molhadas. Seque e dê brilho às suas janelas com folhas de papel amarrotadas. Além de ficar barato, o resultado é surpreendente...

Seu segundo filho esta para nascer, é preciso ver e saber lidar com as diferentes reações e manifestações de insegurança de seu pequeno. São momentos muito difíceis para ele sempre que procura a mãe ela só está com o bebê no colo ou esta amamentando, quando acorda não encontra mais a mãe e nem o pai, as atenções agora esta só voltada para o bebê, e as visitas só querem saber do bebê, ultimamente tem sido assim a atenção só ele que tem. É preciso tomar uma atitude para retomar o posto roubado, e as estratégias podem ser diversas e de acordo com a sua idade, sua personalidade. As crianças em idade de pré-escola,...

Para colocar o filho na cama às vezes é um terror para certos pais, a crianças que até bate o pé e diz: quero ficar mais um pouco na sala, reluta para não ficar sozinho no escuro e pede companhia, e às vezes por cansaço sede a vontade do pequeno, o que é um erro. Ensinar a criança a dormir sozinho é uma tarefa difícil quando você começa a perder o controle da situação. E essa dificuldade tem origem desde os primeiros dias de vida da criança. Nos primeiros dias de vida do bebê a mãe costuma ao amamentar o deixar que ele durma em seu colo, isso é natural, mas com o tempo ela tem que deixar ele se acostumar em seu quarto,...

É muito bom um bom papo para explicar ao seu filhinho que ele vai ganhar um companheiro ou uma companheira, e que a família vai crescer. Saiba que pra cabecinha dele nada é fácil, veja como seu filho ver a situação: eu não sou mais querido, o que eu fiz de errado? Vão me trocar por outro? E agora tudo que é meu o que farão? Veja como é para ele aceitar e entender que seus pais estão querendo outra criança e que ele não é mais tão importante. Neste momento ele pode de repente ficar agressivo. Mas para ajudá-lo a digerir a idéia e mostrar que ele é tão importante no lar que precisará de sua ajuda para que o nenê possa...