O que fazer para clarear os dentes?
Categoria: Flash Read
Estas são algumas dicas de como você pode clarear seus dentes naturalmente e de maneira saudável!
1 - O ácido málico é um branqueador de dentes naturais que existe em frutas, tais como morango. Esmague alguns bagaços e aplique a polpa nos dentes por 5 minutos.
2 - Lembre-se de escovar os dentes duas vezes por dia, usar o fio dental diariamente e usar antiséptico bucal que contém flúor.
3 - Procure por produtos que contêm peróxido. Esse é um ingrediente chave muito usado para fazer seus dentes ficarem mais brancos. É seguro, embora possa causar sensibilidade temporária.
4 – É recomendável usar bandejas e tiras dentais por 20 minutos ou mais, por cada aplicação. Os que possuem altos níveis de peróxido são considerados os métodos mais eficazes,mas use-os sem exageros.
5 - Bicarbonato de sódio se usado com leveza e delicadeza é um clareador de dentes abrasivos que pode ser usado (moderadamente) com uma escova de dente macia, ajudando no seu clareamento.
6 - Carvão vegetal natural (não de churrasco) contém carbono que pode ajudar dramaticamente a iluminar os dentes de uma forma natural, se aplicado antes de escovar.
7 - Se você não tem acesso a uma escova de dente, então, tente comer uma maçã, cenoura ou um pedaço de aipo. Os alimentos crocantes limpam os dentes.
8 - Alimento lácteo como leite queijo e iogurte pode ajudar os dentes a recuperar seus minerais e também os fortalece.
9 – O café, chá, vinho tinto e o cigarro mancham os dentes. É bom enxaguar a boca com água depois de beber esses itens ou de fumar.
10 – É óbvio, mas sempre recomenda-se lembrar: visite regularmente o dentista para uma limpeza, isso ajuda a manter os dentes brancos.
11 - Esfregue o interior da casca da laranja (parte branca) em seus dentes antes de escová-los. Repita o procedimento, pelo menos, durante uma semana para obter os melhores resultados.
1 - O ácido málico é um branqueador de dentes naturais que existe em frutas, tais como morango. Esmague alguns bagaços e aplique a polpa nos dentes por 5 minutos.
2 - Lembre-se de escovar os dentes duas vezes por dia, usar o fio dental diariamente e usar antiséptico bucal que contém flúor.
3 - Procure por produtos que contêm peróxido. Esse é um ingrediente chave muito usado para fazer seus dentes ficarem mais brancos. É seguro, embora possa causar sensibilidade temporária.
4 – É recomendável usar bandejas e tiras dentais por 20 minutos ou mais, por cada aplicação. Os que possuem altos níveis de peróxido são considerados os métodos mais eficazes,mas use-os sem exageros.
5 - Bicarbonato de sódio se usado com leveza e delicadeza é um clareador de dentes abrasivos que pode ser usado (moderadamente) com uma escova de dente macia, ajudando no seu clareamento.
6 - Carvão vegetal natural (não de churrasco) contém carbono que pode ajudar dramaticamente a iluminar os dentes de uma forma natural, se aplicado antes de escovar.
7 - Se você não tem acesso a uma escova de dente, então, tente comer uma maçã, cenoura ou um pedaço de aipo. Os alimentos crocantes limpam os dentes.
8 - Alimento lácteo como leite queijo e iogurte pode ajudar os dentes a recuperar seus minerais e também os fortalece.
9 – O café, chá, vinho tinto e o cigarro mancham os dentes. É bom enxaguar a boca com água depois de beber esses itens ou de fumar.
10 – É óbvio, mas sempre recomenda-se lembrar: visite regularmente o dentista para uma limpeza, isso ajuda a manter os dentes brancos.
11 - Esfregue o interior da casca da laranja (parte branca) em seus dentes antes de escová-los. Repita o procedimento, pelo menos, durante uma semana para obter os melhores resultados.
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