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Exercícios Mentais Para Autodisciplina

Categoria: Flash Read
Visitas: 6
Comentários: 2

A maioria das pessoas enfrenta muita dificuldade em ter autodisciplina. Uma pessoa autodisciplinada é fruto do trabalho contínuo na vida desde sua infância. Não é algo que nascemos com ela, e sim algo que adquirimos com muito esforço e dedicação. Será que você sabe realmente o que é a autodisciplina?

A melhor forma de defini-la é:

“a capacidade de fazer as coisas, mesmo quando não quer”.

Um dos empecilhos para construir a autodisciplina, sem dúvida, é o medo. Por isso, aprenda a controlá-lo!

Para adquirir a autodisciplina é importante que você treine sua mente praticando exercícios mentais. O maior inimigo dela é o resultado instantâneo. Treine as batalhas todos os dias e seja constante em executar suas tarefas, objetivos, estudos, alvos, sonhos, metas, enfim... Para isso, faça estes exercícios práticos que te ajudará a ter mais autodisciplina na vida!

Exercícios Práticos:


* Têm coisas que não são necessárias para seu momento, para sua vida;
* Pegue um livro para aprender mais sobre ela;
* Separe 20 minutos do seu dia para fazer exercícios físicos;
* Crie etapas para os alvos. Faça seu alvo!;
* Recompense seus esforços;
* Puna as suas derrotas;
* Fazer é mais importante que fazer bem. É mais importante você concluir que fazer com total perfeição;
* Analise suas vitórias e dificuldades.

Dicas:


- Brinque depois de trabalhar, e não o contrário;
- Acompanhe-se de amigos que sejam disciplinados;
- O que você semeia você colhe!


Yuri Silva

Título: Exercícios Mentais Para Autodisciplina

Autor: Yuri Silva (todos os textos)

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    14-07-2014 às 03:52:46

    Preciso vencer ainda e me tornar uma pessoa autodisciplinada. Como é trabalhoso isso, às vezes, pego-me distraída e sem vontade de fazer as coisas. Mas, vamos vencer e sermos melhores a cada dia.

    ¬ Responder
  • Adriana SantosAdriana dos Santos da Silva

    29-06-2014 às 18:06:57

    Adorei as dicas para ter uma mente mais autodisciplinada. Admiro pessoas assim, ainda estou tentando, mas já estou muito melhor!

    ¬ Responder

Comentários - Exercícios Mentais Para Autodisciplina

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Os primeiros brinquedos

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Tema: Brinquedos
Os primeiros brinquedos\"Rua
O brinquedo é mais do que um objecto para a criança se divertir e distrair, é também uma forma de conhecer o mundo que tem ao seu redor e para dar asas à sua imaginação. Desta forma, os brinquedos sempre estiveram presentes na sociedade.

Os primeiros brinquedos datam de 6500 anos atrás, no Japão, em que as crianças brincavam com bolas de fibra de bambu. Entretanto há 3000 anos surgiram os piões feitos de argila e decorados, na Babilónia.

No século XIII apareceram os soldadinhos de chumbo, porém só eram acessíveis às famílias nobres. Cinco séculos mais tarde, apareceram as caixas de música, criadas por relojoeiros suíços.

As bonecas são muito antigas, surgiram enquanto figuras adoradas como deusas, há 40 mil anos, mas a primeira fábrica abriu apenas em 1413 na Alemanha. Barbie, a boneca mais famosa do mundo, foi criada em 1959, mas ainda hoje é das mais apetecíveis pelas crianças.

O grande boom dos brinquedos aconteceu quando se descobriu o plástico para o fabrico. Mesmo assim, muitas famílias não podiam comprar brinquedos aos filhos, como tal, estes utilizavam diversos tipos de materiais e construíam os seus próprios brinquedos.

Actualmente, as crianças têm acesso a uma enorme variedade de brinquedos, desde bonecas, a carros telecomandados, a videojogos… Educativos ou apenas lúdicos, há de tudo e para todos os gostos e preços.

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Comentários

  • umdolitoys 23-01-2013 às 05:46:38

    Adorei a reportagem! e tenho algo para vocês verem!!

    Espero que gostem!!!

    ¬ Responder
  • sofia 22-07-2012 às 21:56:29

    Achei muito interecante e muito legal saber que ano foi fabricadoas bonecas

    ¬ Responder

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