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Início > Textos > Categoria > Flash Read > 4 ideias para mudar a rotina

4 ideias para mudar a rotina

Categoria: Flash Read
Visitas: 2
Comentários: 1

1 - Aprenda a se concentrar apenas no presente.
O passado é imutável, por isso é inútil refletir sobre isso a menos que você está certificando-se de não repetir os erros do passado. O futuro é apenas um resultado de suas ações hoje. Então, aprender com o passado para fazer melhor no presente, de modo que você possa ter sucesso no futuro.

2 - Não leve a vida tão a sério!
Aprenda a rir das pequenas coisas e essa coisa toda de "existência". Isso será muito mais fácil para seus relacionamentos serem mais profundos. Se divertir com seus erros e fracassos e também ser grato pela lição que aprendeu não vai atrapalhá-la novamente. E o mais importante fazer as coisas que você gosta! A vida não é estritamente de negócios, pode ser misturado com prazer.

3 - Separe um tempo específico para se preocupar a cada dia.
Pondere todos os seus problemas e ansiedades durante esse tempo, de modo que eles não vão distraí-lo durante o trabalho ou momentos de prazer. Desta forma, você pode ser extremamente eficiente com o seu tempo e evitar o foco em coisas negativas, tanto quanto possível. Se você pegar todas as suas preocupações e colocá-lo fora do caminho e ter a força mental para não voltar a pensar neles, você será muito mais feliz no dia.

4 - Descobra quais são seus objetivos e sonhos.
Tantas pessoas estão a vagar sem rumo pela vida simplesmente para qualquer pequena coisa que eles querem, momento a momento. Em vez disso, decida o que você quer para ter uma vida mais realizável, satisfatória e comece a colocar os passos em movimento para chegar a esse lugar. A coisa mais gratificante do mundo (sim, melhor do que sexo, muito melhor) é superar um desafio e alcançar um objetivo. Somos mais felizes quando estamos crescendo e trabalhando em direção a algo melhor.

Yuri Silva

Título: 4 ideias para mudar a rotina

Autor: Yuri Silva (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    14-07-2014 às 05:06:17

    A rotina é esmagadora. Mesmo quando gostamos do que realizamos, ela precisa ser quebrada em alguns momentos. Sair um pouco é bom, mas deve-se manter sempre a disciplina e a motivação.

    ¬ Responder

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Martelos e marrettas

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Tema: Ferramentas
Martelos e marrettas\"Rua
Os martelos e as marretas são, digamos assim, da mesma família. As marretas poderiam apelidar-se de “martelos com cauda”. Elas são bastante mais robustas e mantêm as devidas distâncias: o cabo é maior.

Ambos constituem, na sua génese, amplificadores de força destinados a converter o trabalho mecânico em energia cinética e pressão.

Com origem no latim medieval martellu, o martelo é um instrumento utilizado para “cacetear” objectos, com propósitos vários, pelo que o seu uso perpassa áreas como o Direito, a medicina, a carpintaria, a indústria pesada, a escultura, o desporto, as manifestações culturais, etcétera, variando, naturalmente, de formas, tamanhos e materiais de composição.

A diversidade dos martelos é, realmente, espantosa. O mascoto, por exemplo, é um martelo grande empregue no fabrico de moedas. Com a crise económica que assola o mundo actualmente, já se imaginam os governantes, a par dos banqueiros, de martelo em punho para que não falte nada às populações…

Há também o marrão que, mais do que o “papa-livros” que tira boas notas a tudo, constitui um grande martelo de ferro, adequado para partir pedra. Sempre poupa trabalho à pobre água mole…

O martelo de cozinha serve para amaciar carne. Daquela que se vai preparar, claro está, e não da de quem aparecer no entretanto para nos martelar a paciência…!

Já no âmbito desportivo, o lançamento do martelo representa uma das provas olímpicas, tendo sido recentemente adoptado na modalidade feminina. Imagine-se se, em vez do martelo, se lançasse a marreta… seria, certamente, mesmo sem juiz nem tribunal, a martelada que sentenciaria a sorte, ou melhor, o azar de alguém!

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