A melhor forma de enfrentar as contrariedades da vida é manter sempre o espírito positivo. Assim quando algo lhe acontece de menos bom, aja sempre com a cabeça fria, calma e em especial com um espírito positivo.

Seja no trabalho ou em todas as situações é necessário cultivar um espírito sem negatividade para não atrair coisas más. Este é o lema fundamental para um corpo e mente saudáveis. Quando este equilíbrio não se verifica surgem os problemas.

Para cultivar um bom astral torna-se útil disciplinar a mente, praticando se necessário yoga, meditação ou simplesmente caminhar em espaços verdes e livres de poluição. O ar livre é relaxante sendo bom para reflectir e purificar o organismo. Assim qualquer actividade ao ar livre desintoxica e purifica.

No emprego é bom manter um corpo e mente em perfeito equilíbrio, assim como uma boa auto-estima e imagem não só física como psíquica. Saber controlar a mente é a melhor forma para manter a calma e harmonia interior. É por isso que as terapias orientais estão muito em voga, em especial as terapias Zen.

Quando às vezes um problema nos parece enorme, se o analisarmos no outro dia já o vemos de maneira diferente. Podemos assim resolvê-lo com mais facilidade e optimismo. Isto deve-se á positividade que colocamos nesse mesmo problema, pois se um dia a casa parece desabar, no outro ela já está em cima. E porquê? Porque ponderamos e reflectimos com mais calma e lucidez, aumentando as probabilidades de o resolver. Agir com a cabeça quente não adianta nada e só agrava os problemas. Por outro lado se dormirmos bem e ponderarmos o mesmo problema já nos parece bem menor e até fácil.

Há pessoas que tudo lhes corre bem porque possuem um bom astral, andam bem-dispostos, não se enervam e sabem manter a harmonia. Deste modo tudo lhes parece mais fácil. Calma e descontracção bem como pensamento positivo e confiança em si são fundamentais para resolver qualquer situação por mais difícil que pareça.

Mas para obter sempre este equilíbrio é necessário discipliná-lo no dia - a -dia. Para isso urge esforço e força de vontade. Há pessoas que estão sempre com um sorriso mesmo em situações complicadas, outras porém mantêm sempre um semblante carregado e sério. A dimensão do problema depende da forma como se vê bem como do espírito que se tem.

Assim, se quer resolver seus problemas no emprego ou no quotidiano, seja positiva, calma e equilibrada. Um espírito positivo atrai coisas mais positivas do que um negativista constante.