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A bola pilates tem as seguintes características: Bola em P.V.C. Diâmetro: 60 cm Peso: 1 Kg Cores: várias
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PilatesO Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Veja alguns dos benefícios:Melhora a qualidade de vida,Melhora o condicionamento físico,Diminui stress e ansiedade,Fortalecimento muscular e flexibilidade,Melhora o equilíbrio e a postura,Melhora a consciência corporal e a coordenação motora,Previne e trata várias doenças.Venha fazer uma aula experimental grátis e conheça esse método que a cada dia conquista mais pessoas. Rua...
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Pilatesno Porto STUDIO: Aula os aparelhos de carácter flexível. Aula personalizada durante a qual poderá estar acompanhado de mais 4 pessoas, no máximo, estando cada uma a trabalhar individualmente no seu programa de treino. O pagamento mensal realiza-se até ao dia 8 de cada mês com a aquisição de um bloco de aulas, sendo 4 o número mínimo de aulas a adquirir. As sessões são marcadas previamente e a sua desmarcação é possível quando efectuada...
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Pilates no domicílio 1 sessão de Pilates no domicílio com a duração de 1 hora.
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Escola de formação de instrutores de Pilates. Estúdio de Pilates com aulas de grupo, treinos privados e semiprivados.
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Pilates no Porto. Aulas nos aparelhos específicos: Cadillac, Reformer, Combo chair e Ladder Barrel; e aulas Pilates Matwork com vários acessórios (Fit ball, Foam rollers, Ultra-fit circles, entre outros). Acompanhamento personalizado de profissionais credenciados. Dispõe de diferentes opções de adesão: - aulas individuais e de grupo, - horário fixo ou flexível. Promovemos um serviço distinto, não só através de profissionais...
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Pilates Rita Moura oferece aula de: RITMOS AFRO-LATINOS nos estilos, Salsa, Kizomba, Merengue, Chachacha e Bachata. Para além de desenvolver as capacidades artística, criativa e expressão corporal, melhora a coordenação, orientação e equilíbrio. Para a inscrição não necessita ter par. Horário: 4ª às 20:30
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