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Os benefícios do óleo de abacate

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 4
Os benefícios do óleo de abacate

Ter maus hábitos alimentares, não praticar atividades físicas e perder peso repentinamente, somente contribui, e muito, para o aparecimento das temidas estrias. Elas podem surgir no abdômen, coxas e mamas, e sempre causam um grande incômodo estético às mulheres. Mas saiba que existem formas eficientes de prevenção e tratamento, inclusive utilizando alimentos naturais, como o óleo de abacate.

Benefícios do óleo de abacate:
Essa sustância é muito usada na indústria de cosméticos, e é indicado para tratamentos da pele. O óleo de abacate é utilizado também no tratamento de rugas e estrias, pois ele estimula o metabolismo do colágeno, o que ajuda a aumentar a quantidade desta proteína na pele. Com isso, as marcas na pele demoram mais para aparecer.

Além disso, o óleo de abacate também contém substâncias antioxidantes que ajudam a proteger a pele contra os radicais livres, moléculas tóxicas feitas pelo corpo que prejudicam as membranas celulares e, consequentemente, contribuem para o envelhecimento precoce.
Entre outros benefícios do óleo de abacate é que ele contém Vitamina E, que protege os tecidos do corpo. Essa vitamina é o principal antioxidante lipossolúvel no corpo e tem uma grande interação com outros antioxidantes.

Como consumir o óleo de abacate? Quando comparado a outros tipos de óleos vegetais, o do abacate é mais estável a temperaturas, e isso facilita o seu consumo com frituras e até refogados. Você pode usar esse óleo na preparação de molhos para saladas e na finalização de pratos quentes. Outra opção é misturá-lo com leite e bater no liquidificador, essa mistura é rica vitamina A, B1, B2, cálcio, fósforo e magnésio.

É válido ressaltar que para se obter bons resultados, é preciso procurar a orientação de um nutricionista para que ele possa lhe indicar as quantidades necessárias e ideais do óleo de abacate para o seu organismo. Pois, quando consumido incorretamente, a fruta pode prejudicar a dieta, aumentando as calorias.

Por fim, também é aconselhável comprar cosméticos que tenham em sua composição esse tipo de óleo para um tratamento diário. O óleo de abacate pode ser encontrado em lojas de cosméticos nas opções: creme, bisnaga e óleo puro.


Rua Direita

Título: Os benefícios do óleo de abacate

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    07-09-2014 às 15:24:03

    Não sabia do uso deste óleo de abacate para cuidar das estrias, então passarei a utilizá-lo! Muita boa esta dica, adoreeeeiiii!

    ¬ Responder
  • André BelacorçaAndré Belacorça

    09-10-2012 às 14:00:14

    gostei do texto, não sabia do seu bem que faz à saúde, nomeadamente a pele, o que é um problema muito comum seja em mulheres (mais) e em homens (menos), muitas pessoas procuram como combater os vários tipos de problemas de pele, e pelos vistos o óleo de abacate é uma substância muito boa, que ajuda muito. Gostei

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    11-09-2012 às 22:25:36

    desconhecia os benefícios do óleo de abacate, pois tal como o coco, é um fruto difícil de encontrar em Portugal, pois acaba por ficar caro. por enquanto as rugas são algo que não me atingem, enquanto as estrias a conversa muda de figura. tem tantas vitaminas, que me parece ser um óptimo fruto para consumir, quer se tenha estrias quer não. também vou ter mais atenção nos cosméticos.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoJúnio

    24-11-2012 às 14:22:37

    Srª Daniela Vicente
    O fruto do abacate é muito produzido na região de Silves no Algarve, procura por lá que a senhora vai obter o fruto de boa qualidade e barato.

    ¬ Responder

Comentários - Os benefícios do óleo de abacate

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O que é uma Open House?

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Imóveis Venda
O que é uma Open House?\"Rua
Este é um tema que vem pôr muito a lindo o trabalho de alguns mediadores imobiliários e do seu trabalho.

Quando temos um imóvel para vender, muitos são os métodos a utilizar e os meios que nos levam até eles para termos o nosso objetivo cumprido – A venda da Casa.
Quando entregamos o nosso imóvel para que uma mediadora o comercialize, alguns aspetos têm de ser tidos em conta, como a legalidade da empresa e quem será a pessoa responsável pela divulgação da sua casa, mas a ansia de vermos o negócio concretizado é tanta, que muitas vezes nos escapa a forma como fazem a referida divulgação e publicidade do imóvel.

Entre anúncios na internet e as conhecidas folhas nas montras dos estabelecimentos autorizados, muitas mediadoras optam por fazer uma ação que está agora muito em voga que é uma Open House. Mas afinal, o que é isto de nome estrangeiro que tanto se vê pelas ruas e em folhetos de anúncio?

Ora bem, a designação em Português é muito simples – Casa Aberta. E na realidade, uma Open House é isso mesmo. Abrir uma Casa para que todos a possam ver. NO entanto, requerem-se alguns aspetos que as mediadoras normalmente preveem, mas que é fundamental que o proprietário do imóvel também tenha consciência e conhecimento.

Por norma as imobiliárias só fazem este tipo de intervenção e ação em imóveis que têm como exclusivo, isto é, quando é uma só determinada mediadora, a autorizada a poder comercializar o imóvel.

Em segundo lugar, este tipo de ação de destaque requer à mediadora custos com tempo, recursos humanos e financeiros.
A mediadora começa por marcar um dia próprio que por norma é datado para um feriado ou fim de semana. Faz então publicidade local através de folhetos e flyres anunciando a Open House, o dia e a hora, tal como o local. Muito provavelmente serão tiradas fotografias ao seu imóvel.

Através de redes sociais também poderão ser divulgadas as ações.
No dia da Open House, o local será indicado com publicidade da sua casa e da imobiliária e começarão a aparecer visitas ao imóvel.

Sugiro que não tenha mobiliário e muito menos valores em casa. O ideal será o imóvel estar desocupado de todos e quaisquer bens, por uma questão de segurança, mas também porque as áreas parecerão maiores e isso com toda a certeza ajuda à venda.

A imobiliária será responsável pela limpeza e trato do imóvel, pelo que se ocorrerem danos, serão eles os responsáveis.
Neste tipo de ações, é normal que a concorrência das imobiliárias apareça e faça parcerias que para si só trará vantagens.

Uma Open House pode não ser uma ação de destaque em Portugal, mas por exemplo nos Estados Unidos, é o normal e mais agradável. Os clientes não se sentem pressionados como numa visita normal e os negócios concretizam-se com muito mais rapidez e naturalidade.

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Título:O que é uma Open House?

Autor:Carla Horta(todos os textos)

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