Dicas para umas unhas fortes e bonitas

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.

Categoria: Beleza

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Curtas ou compridas, redondas ou quadradas, as unhas são outro acessório de moda que permite valorizar o nosso visual. Por isso deverão ser mantidas sempre bonitas e saudáveis.

As unhas enfraquecem por vários motivos. As causas podem ser problemas de saúde ou externas, como o mexer constantemente em água, o uso de detergentes, outros produtos de limpeza e vernizes de má qualidade que danificam as unhas.

As unhas fracas e quebradiças são causadas, geralmente, por falta de vitaminas A, C, E, e minerais como zinco, ferro e cálcio. Assim sendo, o primeiro passo para umas unhas mais fortes é procurar ter um plano alimentar equilibrado, com uma alimentação rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B.

Existem, todavia, alguns truques que nos podem ajudar a ter umas unhas saudáveis e bonitas.

Dicas e Sugestões

Outro passo importante é a hidratação: use óleo de amêndoas doces, já que hidrata, amacia e protege as cutículas e a pele à volta das unhas.

Deverá também aplicar um creme hidratante, todos os dias, fazendo uma massagem nas unhas com movimentos circulares.

Mergulhar as unhas, fazendo banhos semanais em azeite morno, durante 30 minutos ajudam a que as unhas fiquem mais fortes.

O alicate, a tesoura, o pau de laranjeira deverão estar limpos e desinfetados.

Retire apenas o excesso da cutícula, pois esta serve de barreira contra bactérias, protegendo as unhas de infeções. Use um creme específico para as amolecer e de seguida, empurre-as cautelosamente com uma espátula ou pau de laranjeira. Depois, use o alicate para cortar os excessos.

Antes de pintar com o verniz, aplique uma base fortalecedora.

Nunca use acetona, uma vez que este produto seca as unhas, fazendo com que as mesmas se tornem quebradiças. Opte por um removedor de verniz oleoso, sem acetona.

Use sempre uma lima de papelão, nunca de metal, pois estas últimas racham e estragam as pontas. Lixe-as sempre da borda de dentro para a de fora.

Use luvas quando utilizar detergentes ou outros produtos, para evitar que se manchem ou que o acabamento do verniz, seja estragado pelos ácidos presentes no detergente, isto pode também deixar as unhas desidratadas, causando quebras e lascas.

Outro bom truque para fortalecer as unhas: quando cozer feijão, retire uma chávena da água ainda quente, mas não em demasia e coloque as unhas molho por mais ou menos 5 minutos.

E não esqueça: de vez em quando, dê um descanso ao verniz: por uma semana, mantenhas as suas unhas sem cor, pois elas também precisam de respirar.

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Encontre Os Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

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A cidade de Coimbra em Portugal é o lugar onde abriga o maior número de estudantes do mundo inteiro. Escolhida e apreciada pelo seu valor histórico, um bom lugar para viajar e curtir bons passeios turísticos.

Além da hospedagem, viagens que você deve se preocupar, a escolha dos restaurantes contribuem muito para que seus dias sejam os melhores momentos e os mais marcantes da sua vida. Comer bem e aproveitar a culinária portuguesa traz satisfação, bem-estar, saúde, uma sensação agradável e sensacional sentimento de prazer ao paladar. Por isso, você deve conhecer os melhores restaurantes que oferecem preço justo e boa gastronomia. Veja abaixo uma lista com os melhores em Coimbra, em Portugal e aproveite para saborear os pratos mais deliciosos da região.

Melhores Restaurantes Em Coimbra - Portugal

Possui uma diversidade de restaurantes instalados e equipados para seu maior conforto e comodidade. Alguns mais caros, outros mais baratos. Com estilos próprios, outros mais sofisticados e ainda outros mais simples. Veja essa lista e confira alguns deles selecionados para você.

1 - Restaurante Chaparro

Preferido por turistas que adoram experimentar uma boa cozinha Alentejo típica da região. Toda a sua decoração está de acordo com os mais modernos artesanatos alentejanas, dando harmonia e proporcionando bem-estar. Dispõe de pratos deliciosos como ensopado de borrego e pratos tradicionais;

2 - Restaurante Flor de Coimbra

Aqui você encontra um atendimento personalizado e os melhores cardápios portugueses. Lá você só encontra aberto para o jantar, mas seu ambiente é gostoso e com vontade de querer voltar no outro dia. Se você gosta de pratos vegetarianos, aqui é o seu lugar. Possui outros pratos típicos também;

3 - Restaurante A Portuguesa

Ambiente de muito encanto, não é para tanto, pois fica à beira do Mondego. Proporciona conforto, vista encantadora e com um visual todo especial. Aberto todos os dias, você pode fazer reservas, encontra pratos portugueses tipicamente da região;

3 - Restaurante Carmina de Matos

Um dos locais mais privilegiados de Coimbra, fica localizado no centro da cidade. Resultado de décadas de história, ela ainda permanece com uma linda reestruturação capaz de oferecer os melhores cardápios e o melhor atendimento para você;

4 - Restaurante Trovador

Um dos restaurantes mais baratos de Coimbra. Oferece dentre suas especialidades pratos ricos e com sabor estonteante da região. Seu atendimento é de alta qualidade, serviços rápidos e eficientes;

5 - Restaurante Japonês

Se você gosta de comida oriental, não pode deixar de experimentar o restaurante japonês. Traz a cidade de Coimbra, um espaço todo oriental com os melhores pratos asiáticos. Traz também uma decoração super moderna, um ambiente bem acolhedor e com várias opções de comidas.

Aprecie os melhores restaurantes de Coimbra em Portugal e aproveite sua viagem com mais sabor ao paladar.

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Autor:Adriana Santos(todos os textos)

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Comentários

Briana

16-09-2014 às 03:15:54
Adorei saber destes melhores restaurantes em Portugal, assim fica mais fácil encontrar o que queremos. Tenho muita vontade de conhecer Coimbra, e se eu for, com certeza, seguirei estas sugestões acima.
¬ Responder