Contráriamente ao mito de que a pele seca as borbulhas, a verdade é que na realidade não é bem assim. O verão é uma das estações do ano que contribui para agravar a patologia do acne. Numa primeira fase, de fato, parece que as borbulhas secam com o sol, e dão um aspeto de melhoria, no entanto, após vários dias, ocorre normalmente um aumento da secreção sebácia, que leva ao aumento da retenção, o que faz agravar o acne. Com o sol intenso de verão, as pessoas com pele oleosa, têm mais tendência a produzir pontos inflamados na pele. Às vezes o acne pode também ser agravado devido ao maior uso de protetores, com...

Assumir o cabelo afro não é uma decisão muito fácil, pois, além de exigirem cuidados especiais no dia-a-dia, eles nunca receberam atenção adequada do mundo da moda e da beleza, obrigando muitas mulheres a domarem seus cachos através de relaxamentos, chapinhas, escovas progressivas e tantas outras químicas para manterem-se afinadas com as tendências. Mas essa ditadura acabou! Assumir os cachos está na moda e muitas mulheres estão dispostas a aceitar seus cabelos como eles são. Mas como fazer isso? A tarefa não é fácil, mas é possível. O primeiro passo é decidir-se. Se você percebeu que o seu cabelo tem...

Caras leitoras, hoje deparei-me com uma dúvida que penso que paira na cabeça de todas nós: como nos maquilharíamos na eventualidade de um ataque nuclear? Tenho pensado nisto e deparei-me com dois factos: primeiro, possivelmente sou a única com esta dúvida; segundo, daria um artigo interessante (e de algum modo útil). Embora haja uma aura de paz e segurança sobre nós, nada nos tira a possibilidade de uma “zaragata” mundial, por um país estar a vender o seu peixe 2 cêntimos mais barato e BOOOM! rebente uma guerra nuclear. Assim, devemos estar preparadas para, quando esse momento chegar, o recebermos com estilo. COMO...

Às vezes não se dá a devida atenção aos pés mas na realidade eles são das partes mais importantes do nosso corpo. Devem assim ser mimados o melhor possível pos são eles que sustentam o peso do corpo e nos fazem andar por todo o lado. Quando chega o tempo quente e, com ele,os dias mais longos, as idas à esplanada, à praia e os passeios a pé, são rituais que passam a fazer parte da rotina e dão uma cor nova à vida. Para não falar dos jantares com os amigos, da ida à discoteca ou ao cinema. Contudo, exigem mais da nossa aparência. Claro que aparecer com botas numa reunião ou ocasião especial está fora de...

A boca é uma das partes do rosto mais atraente para a maioria, ela expressa o sorriso, amplia as relações atravéas da gesticulação lábial que da movimento à fala e é fundamental para o beijo. Os lábios são muito apreciavéis e se destacam na face atarindo a atenção com o poder de iluminar o rosto. Uma boca com boa coloração, brilho e bem delineada é um cuidado que desde cedo, é muito valorizado pelas mulheres no que diz respeito a maquilagem, já os homens, não deixam de perceber uma bonita boca. Sabe-se que muitas ao olhar-se no espelho pensam não ter uma boca tão atraente e bonita mas isso pode ser melhorado com os...

O tempo não para e, com essa premissa, é preciso se estar preparado para envelhecer. Mas como preparar-se para algo que durante muito tempo foi sinônimo de morte, de doença e de má qualidade de vida? Hoje se sabe que envelhecer é experimentar as diversas possibilidades e oportunidades que a vida pode oferecer. Afinal quanto mais tempo se experiencia, mais sábios e seguros nos tornamos. O final da vida material chega para todos, então porque não valorizar um período em que as preocupações de emprego, criação de filhos e aquisição de bens já passaram? Quem sabe envelhecer, sabe valorizar o tempo, o amanhecer, a dádiva de...

Nesse tema irei tratar sobre o chulé, te darei algumas dicas de como acabar com esse mau cheiro, que a maioria das pessoas adquire se não tiverem cuidados especiais. É totalmente desagradável chegar em casa, tirar os sapatos e sentir aquele cheiro empesteando a sala de sua casa ou seu quarto. Mas para que esse mau cheiro saia de vez de sua vida, é preciso que cumpra passo-a-passo cada dica, também é necessário que esses cuidados sejam contínuos com seus lindos pezinhos caro leitores. O chulé é causado por bactérias fundidas com o suor dos pés, para diminuir esse mau cheiro é preciso que diminua as bactérias ou o suor do pé...

Ter cabelos bonitos, brilhosos e com aparência saudável, é tudo que nós mulheres sonhamos, independente do tipo de cabelo, se é curto ou longo, se lisos ou cacheados. Para tratar dos cabelos, é necessário seguir algumas orientações dos profissionais da área que consiste em dar atenção específica para cada tipo de cabelo. No caso dos cabelos encaracolados, os cuidados são um tanto mais concentrados, esse tipo de cabelo geralmente é mais seco do que os demais, isso porque a oleosidade natural é impedida de chegar até as pontas, devido os cachos formarem, digamos que uma resistência, impedindo o processo de oleosidade deixando...

Ora aqui está uma ocasião para lhe dar ideias, afim de criar outras tantas. Uma novidade ou inovação na sua relação, com toda a certeza que será bem-vinda. Como é do conhecimento comum, a rotina, o dia-a-dia, o trabalho, os filhos, a vida profissional, são apenas alguns factores que quebram o romantismo e principalmente o erotismo tão importante ao casamento / relacionamento. Poder-se-ia dar aqui uma quantidade de ideias, mas a realidade é que surpreender o seu marido com um strip tease é algo com que ele nunca imaginaria e vai, sem sombra para qualquer dúvida, fazer-vos sonhar, muito tempo depois do acontecimento...

O mercado de cosméticos tem crescido cada dia mais. Produtos de tratamento faciais e corporais prometem combater e prevenir, rugas, estrias, celulite, queda de cabelo, diminuir a ação do tempo, entre outros. As fórmulas, que compõe cada produto são pensadas em determinados tipos de pele, idade, e na etnia de cada pessoa. No caso de um creme para o rosto leve em consideração, o seu tipo de pele. É fundamental, para ter um melhor resultado do produto, saber qual resultado espera obter se é para hidratar, dar firmeza, retirar manchas, acnes, cravos, espinhas, entre outros. Tipos de pele Seu rosto apresenta um aspecto...

Maquiar os olhos realça e dá luminosidade, pintar a área sobre os olhos e combinar com a cor ideal para cada cor de olhos e pele,deve-se levar também em conta todo o conjunto, como por exemplo, a que se destina. As sombras são úteis até para suavizar eventuais falhas ocorridas na depilação das sombrancelhas. Usar maquiagem, de modo algum deve ser considerado supérfluo, há momentos em que tudo que se quer é ficar com o rosto livre, ao natural, nada demais quanto a isso mas vamos considerar que uma mulher, mesmo usando uma maquiagem leve, faz a diferença. Usar maquiagem valoriza os traços e ajuda a esconder pequenas...

As lentes de contacto vieram para ficar. Se há uns anos as lentes eram objectos caros e raros, com o passar dos anos, a utilização de lentes de contacto marcaram uma posição superior aos já tão velhinhos óculos. As lentes de contacto são tão frágeis quanto os olhos e se os cuidados com uns devem ser estimulados, com os outros, a coisa rege-se da mesmíssima forma. As lentes de contacto servem para variadíssimas coisas. Para proporcionar uma boa visão a quem sofre de miopia e estigmatismo, hipermetropia (alteração no formato da córnea, que provoca problemas de focagem) ou afaquia (ausência do cristalino secundária a...

A vaidade é considerada um dos sete pecados capitais, alguém vaidoso ou orgulhoso era alguém se alimentava e satisfazia da admiração do outro, e preocupado com si próprio. Hoje em dia a vaidade esta muito ligada, a aparência estética, a beleza física, abandonando um pouco a conotação de pecado. A vaidade está diretamente ligada ao feminino, ou seja – a mulher Algo que preocupa a mente das mulheres é como manter os seios firmes. É natural que com o passar do tempo a lei da gravidade passe a atuar no corpo e os seios tendem a cair, não há recursos naturais que impeçam essa tendência. Alguns métodos retardam e...

De há uns anos para esta altura, deparamo-nos diariamente com anúncios publicitários de homens de barba feita com ar fresco e limpo. Um autêntico sonho para os homens que conseguem adquirir um aspecto tão saudável e limpo e um delírio para as mulheres que se queixam sistematicamente da barba de quem as acompanha, cumprimenta e até beija. Os pêlos salientes causam incómodo, tanto a quem a passeia, como para quem a sente. A solução poderá estar em fazer a barba todos os dias de forma regular, mas homem que é homem, sabe o tempo que gasta nesta pratica higiénica e principalmente como pode ser doloroso manter o aspecto de...

Ter uns seios bonitos e firmes é o sonho de qualquer mulher independentemente da sua idade. Eles são um complemento da beleza feminina devendo por isso ser tratados com todo o cuidado. Ostentar um belo decote e ter uma bela silhueta é não só agradável á vista como motivo de orgulho e auto estima para a mulher. Mas os seios sofrem transformações com o tempo e outros factores como a gravidez, obesidade ou emagrecimento rápido. Deste modo convêm evitar ser negligente e fazer grandes dietas de emagrecimento. A primeira coisa a fazer para manter uns seios bonitos é usar um soutien adaptado ao seu tamanho sem apertar ou ser...

A maquilhagem é um factor importante na vida de uma mulher. Apesar de muitas haver que não gosta e por norma não usam, não resistem aos encantos de uma maquilhagem, mesmo que muito simples e sóbria, num momento mais especial ou numa festa. Usar maquilhagem é um gesto feminino e bonito. Transmite-nos sensualidade e com toda a certeza vai concordar que o seu pestanejar fica diferente quando coloca um pouco de rímel. Se umas mulheres preferem uma maquilhagem mais simples, outras há que gostam de se retocar permanentemente e usar e abusar do que as marcas mais conhecidas de maquilhagem têm para vender. No entanto, existem...

Manicura fracesa é um método de pintar as pontas das unhas de branco, método esse que tornou-se bastante conhecido em todo o mundo. Em alguns lugares, esse método é conhecido também como francesinha e é variado na forma de aplicação. No Brasil por exemplo, vê-se algumas mulheres com as unhas pintadas em tons vibrantes e usando manicura francesa. A forma mais tradicional é, pintar as unhas com cores claras com base de tom rosa suave, ou bege deixando a ponta da unha para ser pintada de branco. Essa maneira de pintar as unhas, dá um toque sútil de charme e elegância. Fazer as unhas, é um termo empregado para o...

Os seios da mulher são uma parte do organismo muito sensíveis. Devem por isso ser bem cuidados e analisados periodicamente. Convêm fazer um autoexame e análise cuidada todos os meses , na mesma altura do ciclo menstrual. Apesar disso trazer um pouco de ansiedade, não se deve descuidar este pormenor. Em primeiro lugar é importante o conhecimento dos próprios seios para se saber detetar alguma alteração que surja inesperadamente. O primeiro passo é saber como é o aspeto deles. Assim devem ser observados após o duche de vez em quando. Também se deve conhecer a sua sensibilidade e textura. No caso de se notar alguma...

Os cabelos são naturalmente o que molda e nos dá aspeto. Quer seja bom ou mau, o cabelo altera por completo o look, aspeto e principalmente o estado de espírito de qualquer pessoa. Infelizmente, por norma, os cabelos só apresentam um brilho intenso e uma vitalidade única, após uma saída do cabeleireiro. Se tem a sorte de ter um cabelo saudável, sabe que até o especialista do salão do bairro mais humilde, consegue transformar o seu cabelo e manejá-lo como se de Vidal Sassoon se tratasse. Quem tem menos sorte e tem um cabelo numa desgraça, o melhor será recorrer a um especialista que trate dos seus problemas capilares com toda...

Quantas já foram as vezes em que dá por si em frente ao espelho, saturada do seu corte de cabelo. Está sem graça nenhuma, espigado, com uma cor pouco natural, demasiado grande, enfim, uma verdadeira desgraça. Os cabelos grandes oferecem uma maior variedade de penteados, mas também é verdade que os cabelos curtos, são por norma mais práticos e dão menos trabalho. Um rabo de cavalo, uma trança, ou simplesmente solto, já está cansada de acordar de manhã e decidir o que vai fazer com aquela literal juba. É este o seu estado de espírito quando se olha ao espelho??? Então está na altura de mudar e aconselha-se que veja as...

As olheiras são aquelas manchas escuras debaixo dos olhos (que, sobretudo, as mulheres detestam e tentam disfarçar a todo o custo), podendo ser acompanhadas por inchaço. São vários os fatores suscetíveis de as desencadear, nomeadamente relacionados com a hereditariedade, algumas alergias, cansaço e má alimentação. Quando se trata de causa hereditária, verifica-se um excesso de pigmentação na pele (que fica mais escura), mais comum em pessoas de tez morena e nos orientais. Por outro lado, a ingestão em demasia de bebidas alcoólicas, café, fármacos e sal, a par de hábitos tabágicos, de ver televisão ou de estar no...

As unhas constituem um excelente cartão de visita quando se encontram em perfeitas condições de apresentação. Numa entrevista de emprego, no seu quotidiano profissional e mesmo pessoal, umas unhas fortes, saudáveis e bonitas são uma forma de transmitir ao mundo que é uma pessoa que se preocupa com a sua higiene pessoal – sim, não basta lavar muito bem as mãos. Há que hidratá-las e fortalecer as unhas. Só após estes dois passos é que poderá considerar que já concluiu o seu trabalho de casa. Em primeiro lugar, há que ter atenção ao modo como corta as suas unhas. Deve deixar sempre visível um bocado de unha fora da...

A ginástica facial pode revelar-se um poderoso aliado no combate ao aparecimento de rugas precoces e que são facilmente evitáveis, se se tiver algum cuidado diário. Adicionalmente, este tipo de ginástica permite também aliviar o stress acumulado. Mas, antes de começar a «mexer» o rosto, há que saber exactamente quais os exercícios mais eficazes para fazer frente às rugas nas diferentes zonas faciais (papada, testa, contornos da boca e olhos). Assim, e logo pela manhã, coloque-se em frente ao espelho e desate a fazer caretas, tal como se tivesse cinco anos. Mas não se iluda: os resultados são verdadeiramente reveladores e a sua...

Por celulite entende-se uma acumulação de gordura nas camadas superficiais da pele, que origina o chamado efeito “casca de laranja”. As mulheres conhecem de perto este problema, que não ocorre apenas em pessoas com excesso de peso. É possível que haja uma predisposição genética para a celulite, relacionada com o estrogénio. Independentemente, há factores que podem despoletar o aparecimento da celulite, que incluem a ingestão desmesurada de fritos, bebidas alcoólicas e de doces e deficiente de água, o tabaco, o stress, problemas circulatórios, alterações hormonais (por exemplo, na gravidez) e a falta de exercício...

Praia, sol, piscina, biquíni, muitas pessoas sentem até um frio na barriga só de pensar em expor sua barriguinha. Muitas pessoas sofrem pelo mesmo motivo. Você não se sentir a vontade com sertã parte de seu corpo por ser provocado por certas mudanças tanto na vida social como na vida pessoal e isso tem trazido problemas psicológicos, para as mulheres. A flacidez abdominal acontece principalmente após certa idade, ou depois da primeira ou segunda gravidez, ou pela perda de peso considerado. As atividades físicas com uma dieta equilibrada, muitas vezes são suficientes para ter um abdômen bonito e definido, mas isso é se você...

Quem tem por hábito maquilhar-se todos os dias sabe bem o valor que tem conhecer certos e determinados truques, tão preciosos na hora de maquilhar ou de conservar os produtos. Aqui ficam alguns: O lápis de contorno de olhos conserva-se por mais tempo se o guardar no frigorífico alguns minutos antes de o usar, porque assim evita que a ponta se quebre. Para conservar a maquilhagem por mais tempo no rosto, passe na pele uma pedra de gelo envolta em gaze antes de aplicar a base. O gelo tem o efeito de fechar os poros. O mesmo efeito pode ser conseguido se tonificar o rosto com um algodão embebido em água de rosas, que deve estar...

Quando os primeiros raios de sol espreitam, começam os pesadelos da maioria das pessoas, especialmente das mulheres. Só de pensar que em breve vão ter que voltar a vestir o biquini, depois de um Inverno a cometer disparates, começam logo na procura de dietas e produtos milagrosos que consigam disfarçar os quilos a mais. A verdade é que não há milagres e se não tiver força de vontade e se mexer, dificilmente conseguirá os resultados que tanto anseia. Primeiro que tudo há que começar logo por mudar os hábitos alimentares e iniciar uma alimentação saudável rica em verduras e peixe. Controle o consumo de hidratos de carbono,...

Sempre que pensa em enfrentar um bisturi, certamente que pensa em formas perfeitas e um visual de arrasar. Mas convém lembrar-se que para tal, vai ter que passar por alguns obstáculos, alguns dele nada agradáveis. Assim, aqui vamos revelar-lhe algumas coisas que nunca lhe disseram e que deve saber. - Depois de colocar silicone no peito, é natural que fique com o peito muito inchado após a cirurgia, por isso não se assuste com o novo tamanho das suas mamas. Em duas semanas, já devem notar uma regressão de 70% dos edemas. Para ajudar na recuperação, massaje o peito durante o banho. - Não existem resultados imediatos, por...

Você sabe quando um cosmético está estragado? Alterações no cheiro, na textura, na cor, além de pequenas manchas e aspeto bifásico, são alguns dos sinais de que seu cosmético precisa ser descartado. Então, saiba mais e descubra a hora certa de jogar seus produtos no lixo. 1. Cheiro estranho: Quando estraga, o cosmético fica com um cheiro diferente do original. Se ele apenas perdeu um pouco de sua intensidade não se preocupe, pois isso é comum. Mas, caso você tenha detetado um odor desagradável (azedo ou ácido), pode ser um sinal de que é hora de trocar. 2. Textura diferente: Algumas mudanças na consistência no...

A nossa pele está em constante renovação. A epiderme, que é a camada superior, está a todo o momento a ‘substituir’ células mortas por outras novas que estão por baixo. Esta renovação ocorre de forma regular e com um ritmo constante. No entanto, a pele do couro cabeludo fica, por vezes, em hiperatividade, e o ritmo de eliminação das céluals mortas torna-se estonteante. A eliminação é tão rápida que as células ficam ‘amontoadas’ umas nas outras, formando ‘placas’… de caspa. São essas ‘placas’ de células mortas que vão causar-lhe incómodo e deixar os seus ombros ‘ornamentados’ involuntariamente....