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Tratamento da obesidade e da oftalmia

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
Tratamento da obesidade e da oftalmia

A obesidade é o excesso de gordura no corpo provocada por repetidos erros alimentares. A mulher deve ter potencial cuidado na gravidez e na menopausa para não chegar a um caso extremo de obesidade. Os sintomas são o cansaço, falta de energia, problemas nos ossos, falta de ar, problemas nas rótulas dos joelhos e na coluna vertebral, problemas do coração, dos rins, da bexiga e dos pulmões.

Para as mulheres que pretendem engravidar a obesidade pode ser um obstáculo. Algumas dicas óbvias que você já sabe:

beba muita água, pelo menos 2 litros por dia; faça caminhadas pela manhã, ou até mesmo aderia a um desporto que satisfaça as suas necessidades psicológicas e físicas; saiba que os alimentos processados, como o fast-food, assim como os refrigerantes estão completamente proibidos; estabeleça horários regulares para as suas refeições, e na hora de comer tente mastigar bem os alimentos; os doces e os salgados estão oficialmente abolidos da sua dieta; o tabaco, as bebidas alcoólicas e a cafeína são substâncias que devem ser suspensas; se não gosta muito de água opte pelos chás digestivos ou pelos sumos naturais sem açúcar ou adoçante. Beba chá de alface (folhas e talos), sumo concentrado de tomate em jejum, chá de camomila (folhas e flores), chá carqueja (folhas).

Inclua na sua alimentação alface, chuchu. Faça refeições exclusivas de laranja, maçã ou melancia pelo menos 4 vezes por semana. A nível da geroterapia faça uma compressa de argila e coloque na região abdominal durante 1 hora.

A oftalmia a inflamação dos olhos provocados por agentes externos ao corpo humano, como bactérias ou pó. Os sintomas são inchaço e vermelhidão e sensibilidade á luz. Beba chá de alface (talos), sumo concentrado de cenoura, sumo concentrado de maça, chá de noz (folhas), sumo de beldroega (folhas e talos) e chá de camomila (folhas). Pode lavar os olhos com as seguintes soluções: duas colheres de mel em água morna, água de arruda, chá morno de nós, sumo de maçã, chá morno de cajá, sumo morno de alface, sumo morno de cenoura. Faça uma compressa local com folhas maceradas de salsa, ou uma compressa com a polpa das folhas da planta da babosa.


Daniela Vicente

Título: Tratamento da obesidade e da oftalmia

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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