Tratamento da obesidade e da oftalmia
A obesidade é o excesso de gordura no corpo provocada por repetidos erros alimentares. A mulher deve ter potencial cuidado na gravidez e na menopausa para não chegar a um caso extremo de obesidade. Os sintomas são o cansaço, falta de energia, problemas nos ossos, falta de ar, problemas nas rótulas dos joelhos e na coluna vertebral, problemas do coração, dos rins, da bexiga e dos pulmões.
Para as mulheres que pretendem engravidar a obesidade pode ser um obstáculo. Algumas dicas óbvias que você já sabe:
beba muita água, pelo menos 2 litros por dia; faça caminhadas pela manhã, ou até mesmo aderia a um desporto que satisfaça as suas necessidades psicológicas e físicas; saiba que os alimentos processados, como o fast-food, assim como os refrigerantes estão completamente proibidos; estabeleça horários regulares para as suas refeições, e na hora de comer tente mastigar bem os alimentos; os doces e os salgados estão oficialmente abolidos da sua dieta; o tabaco, as bebidas alcoólicas e a cafeína são substâncias que devem ser suspensas; se não gosta muito de água opte pelos chás digestivos ou pelos sumos naturais sem açúcar ou adoçante. Beba chá de alface (folhas e talos), sumo concentrado de tomate em jejum, chá de camomila (folhas e flores), chá carqueja (folhas).
Inclua na sua alimentação alface, chuchu. Faça refeições exclusivas de laranja, maçã ou melancia pelo menos 4 vezes por semana. A nível da geroterapia faça uma compressa de argila e coloque na região abdominal durante 1 hora.
A oftalmia a inflamação dos olhos provocados por agentes externos ao corpo humano, como bactérias ou pó. Os sintomas são inchaço e vermelhidão e sensibilidade á luz. Beba chá de alface (talos), sumo concentrado de cenoura, sumo concentrado de maça, chá de noz (folhas), sumo de beldroega (folhas e talos) e chá de camomila (folhas). Pode lavar os olhos com as seguintes soluções: duas colheres de mel em água morna, água de arruda, chá morno de nós, sumo de maçã, chá morno de cajá, sumo morno de alface, sumo morno de cenoura. Faça uma compressa local com folhas maceradas de salsa, ou uma compressa com a polpa das folhas da planta da babosa.
Para as mulheres que pretendem engravidar a obesidade pode ser um obstáculo. Algumas dicas óbvias que você já sabe:
beba muita água, pelo menos 2 litros por dia; faça caminhadas pela manhã, ou até mesmo aderia a um desporto que satisfaça as suas necessidades psicológicas e físicas; saiba que os alimentos processados, como o fast-food, assim como os refrigerantes estão completamente proibidos; estabeleça horários regulares para as suas refeições, e na hora de comer tente mastigar bem os alimentos; os doces e os salgados estão oficialmente abolidos da sua dieta; o tabaco, as bebidas alcoólicas e a cafeína são substâncias que devem ser suspensas; se não gosta muito de água opte pelos chás digestivos ou pelos sumos naturais sem açúcar ou adoçante. Beba chá de alface (folhas e talos), sumo concentrado de tomate em jejum, chá de camomila (folhas e flores), chá carqueja (folhas).
A oftalmia a inflamação dos olhos provocados por agentes externos ao corpo humano, como bactérias ou pó. Os sintomas são inchaço e vermelhidão e sensibilidade á luz. Beba chá de alface (talos), sumo concentrado de cenoura, sumo concentrado de maça, chá de noz (folhas), sumo de beldroega (folhas e talos) e chá de camomila (folhas). Pode lavar os olhos com as seguintes soluções: duas colheres de mel em água morna, água de arruda, chá morno de nós, sumo de maçã, chá morno de cajá, sumo morno de alface, sumo morno de cenoura. Faça uma compressa local com folhas maceradas de salsa, ou uma compressa com a polpa das folhas da planta da babosa.
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Título: Tratamento da obesidade e da oftalmia
Autor: Daniela Vicente (todos os textos)
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