A malária (mau ar) é uma doença infeciosa crónica, que envolve risco de vida, ou seja, se não fugir deste deste mosquito (Anopheles) pode mesmo morrer. Os sintomas são: febre (intermitente, remitente, contínua e perniciosa), dores de cabeça, desnutrição, anemia, debilidade, cansaço excessivo, náuseas, vómitos, calafrios, entre outros. Estes só aparecem cerca 9 a 15 dias depois da picada. Como prevenir? Evite sair ao nascer e ao pôr do sol, água parada, use roupas compridas, de preferência que não sejam pretas, coloque rede de mosquiteiros na porta e nas janelas, etc.

Elimine os alimentos sólidos durante uma semana e comece uma dieta à base de sumos naturais e água. Beba água de alho (deixe repousar alguns dentes de alho em água), sumo de salsa (folhas e talos), chá de amora (folhas), sumo de limão diluído em água, chá de pitanga (folhas), sumo natural de melancia, chá de eucalipto (folhas) e chá de girassol (flores e sementes). Faça uma compressa de argila com cebola e coloque na região do ventre, ou uma compressa de melancia. Deixe repousar durante 1 hora. Tome um banho de vapor com eucalipto.

As manchas na pele são provocadas por maus hábitos alimentares, por isso saiba que deva começar hoje uma alimentação correta. Beba sumo de alface (folhas e talos) e sumo de cenoura concentrado meia-hora antes do almoço. Faça fricções locais com abacate ou mamão durante 10-20 minutos. Elabore uma compressa de argila com azeite e coloque no local durante cerca de 30 minutos, ou uma compressa com cenoura crua também com uma duração de 30 minutos.

A perda de memória está diretamente ligada com a diminuição da irrigação sanguínea no cérebro na consequência do endurecimento das artérias. Suspenda o álcool e o tabaco da sua vida.

Prefira a cafeína e o chá. Beba chá de salva usando as folhas e mel e leite de soja. Inclua na sua alimentação soja e gérmen de trigo. Tome 2 cápsulas de levedo de cerveja perto das refeições ou 3 cápsulas de óleo de alho. Pode ainda tomar Gingko Biloba. Faça refeições exclusivas com abacaxi e amoras pelo menos 3 vezes por semana.