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Laranja - Deliciosa e faz muito bem para a saúde

Categoria: Alimentação
Laranja - Deliciosa e faz muito bem para a saúde

A laranja é uma das frutas mais saborosas e consumidas no mundo,é uma fruta cítrica com sabor doce e as vezes variando para o azedo.

A laranja é uma fruta rica em vitamina C , vitamina A e vitaminas do complexo B e é rica também em cálcio,fósforo e ferro.

Estima-se que o consumo de duas laranjas por dia seja o suficiente para suprir o organismo da quantidade necessária de vitamina C.

A laranja surgiu inicialmente na Índia e depois se espalhou pelo restante da Ásia e posteriormente chegou a Europa em Portugal.

Após ser trazida ao Brasil logo passou a ser cultivada em vários lugares do país e a aceitação pelas pessoas fez com que cada vez mais a laranja se espalhasse pelo Brasil e hoje ela é sem dúvida a fruta mais consumida e conhecida do Brasil.

A laranja traz uma série de benefícios a nossa saúde: ajuda a prevenir gripes e resfriados, melhora o sistema digestivo e o sistema circulatório,ajuda a combater o colesterol e a pressão alta,reforça nosso sistema imunológico e deixa a pele com aspecto mais bonito.

Existem várias maneiras de como a laranja pode ser consumida,seja através de sucos,doces ou mesmo na sua forma natural.

Por ser uma fruta de preço relativamente baixo, a laranja é uma fruta muito popular pelo menos aqui no Brasil e está presente em praticamente todos os lares.

Talvez muitas pessoas não saibam , mas no bagaço da laranja encontram -se muitas fibras e uma substância chamada pectina que traz diversos benefícios tais como:ajuda a prevenir o câncer de intestino grosso,previne as cáries dentárias e para aquelas pessoas que sofrem com intestino preso, a pectina ajuda a regular a função intestinal.

Outro componente presente na laranja que faz muito bem a nossa saúde são os flavonóides.

Os flavonoides estão presentes principalmente no suco de laranja e ajudam a diminuir o chamado colesterol ruim ( LDL) e aumentam o colesterol bom ( HDL),prevenindo assim doenças cardiovasculares e riscos de derrame.

Por ser uma fruta muito saborosa e ter tantos benefícios é que a laranja sempre fará parte da alimentação das pessoas, consuma bastante laranja,é barata,saborosa e faz muito bem


Nilson Empreendedor

Título: Laranja - Deliciosa e faz muito bem para a saúde

Autor: Nilson Empreendedor (todos os textos)

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Futuro da Tecnologia, Qual o Limite?

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Tema: Informática
Futuro da Tecnologia, Qual o Limite?\"Rua
Futuro da Tecnologia, Qual o Limite?

Bom, Não é de hoje que tecnologia vem surpreendendo a todos nós com grandes revoluções e os custos que diminuem cada vez mais.
Hoje em dia é comum ver crianças com smarthphones com tecnologia que a 10 anos atrás nem o celular mais moderno e caro do mercado tinha.
Com isso surgiram sugiram vários profetas da tecnologia e visionários, tentando prever qual será o próximo passo.

E os filmes retratam bem esse tema e usam essa formula que atrai a curiosidade das pessoas.
Exemplos:

Minority report - A nova lei de 2002 (Imagem)

Transcendence de 2014

Em Transcendence um tema mais conspiratório, onde um ser humano transcende a uma consciência artificial e assim se torna imortal e com infinita capacidade de aprendizagem.
Vale a pena ver tanto um quanto o outro filme. Algumas tecnologias de Minority Report, como utilizar computadores com as mãos (caso do kinect do Xbox 360 e One) e carros dirigidos automaticamente, já parecem bem mais próximo do que as tecnologias vistas em Transcendence, pois o foco principal do mesmo ainda é um tema que a humanidade engatinha, que é o cérebro humano, a máquina mais complexa conhecida até o momento.

Eu particularmente, acredito que em alguns anos teremos realmente, carros pilotados automaticamente, devido ao investimento de gigantes como o Google e o Baidu nessa tecnologia.

Também acho que o inicio da colonização de Marte, vai trazer grandes conquistas para humanidade, porém grandes desafios, desafios esses que vão nos obrigar a evoluir rapidamente nossa tecnologia e nossa forma de encarar a exploração espacial, não como um gasto, mas sim como um investimento necessário a toda humanidade e a perpetuação da sua existência.

A única salvação verdadeira para humanidade e para o planeta terra, é que seja possível o ser humano habitar outros planetas, seja localizando planetas parecidos com a terra ou mudando planetas sem condições para a vida em planetas habitáveis e isso só será possível com gente morando nesses planetas, como será o caso do Marte. O ser humano com a sua engenhosidade, aprendeu a mudar o ambiente a sua volta e assim deixou de ser nômade e da mesma forma teremos que aprender a mudar os mundos, sistemas, galáxias e o universo a nossa volta.

Espero que tenham gostado do meu primeiro texto.
Obrigado à todos!
Até a Próxima!


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Título:Futuro da Tecnologia, Qual o Limite?

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