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Damasco: Alimento Que Combate A Anemia

Categoria: Alimentação
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Damasco: Alimento Que Combate A Anemia

Durante muito tempo tive dificuldades em combater a anemia. Até que descobri alguns alimentos que a combate e que me ajudou a vencê-la. Muitos que sofrem de anemia precisam apenas mudar a sua alimentação consumindo uma boa dose de ferro.

Um alimento muito bom para o combate da anemia é o DAMASCO. Poucas pessoas conhecem seu grande poder contra a anemia, por isso, você terá aqui algumas informações a seu respeito. O damasco além de oferecer um sabor agradável ao paladar, ainda possui inúmeros benefícios para o corpo dando uma saúde perfeita! Saiba mais a seguir!

- Combate a anemia: ferro não-heme
Muitas frutas que conhecemos contêm uma boa dose de ferro, mas a quantidade de ferro presente no damasco é por demais significativa e superior a todas elas. Todas as plantas que contêm ferro possuem um tipo específico que é conhecido de ferro não-heme. É um tipo de ferro encontrado na carne vermelha, em cereais e alguns vegetais. A maior parte das frutas secas, como o damasco, é deste tipo.

Uma coisa bem interessante é que este tipo de ferro, não-heme, é dificilmente absorvido pelo corpo porque seu processo é lento fazendo com que tenha melhor benefício para o corpo. Alimentos que são absorvidos lentamente tem maior eficiência no organismo e é o que o damasco faz! Você pode ainda consumi-lo com qualquer outra fonte de vitamina C.

O teor de ferro em damascos é útil para impedir que a anemia se desenvolva. A anemia é uma desordem do sangue, em que contém um nível mais baixo de glóbulos vermelhos e, consequentemente, um nível mais baixo de teor de hemoglobina no organismo.

Muitas vezes, é caracterizada por tonturas, fraqueza, fadiga, náuseas e incapacidade de realizar atividades do dia a dia. De acordo com a Organização Mundial de Saúde é uma das formas mais graves de distúrbios nutricionais em todo o mundo.

As mulheres, especialmente, são mais propensas a desenvolver anemia que os homens porque elas perdem sangue todo mês durante a menstruação. A perda de sangue também indica a perda de teor de ferro e de nutrientes.

Então, que tal começar a consumir um pouco de damasco? Vale a pena! Até logo!


Adriana Santos

Título: Damasco: Alimento Que Combate A Anemia

Autor: Adriana Santos (todos os textos)

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O que é uma Open House?

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Tema: Imóveis Venda
O que é uma Open House?\"Rua
Este é um tema que vem pôr muito a lindo o trabalho de alguns mediadores imobiliários e do seu trabalho.

Quando temos um imóvel para vender, muitos são os métodos a utilizar e os meios que nos levam até eles para termos o nosso objetivo cumprido – A venda da Casa.
Quando entregamos o nosso imóvel para que uma mediadora o comercialize, alguns aspetos têm de ser tidos em conta, como a legalidade da empresa e quem será a pessoa responsável pela divulgação da sua casa, mas a ansia de vermos o negócio concretizado é tanta, que muitas vezes nos escapa a forma como fazem a referida divulgação e publicidade do imóvel.

Entre anúncios na internet e as conhecidas folhas nas montras dos estabelecimentos autorizados, muitas mediadoras optam por fazer uma ação que está agora muito em voga que é uma Open House. Mas afinal, o que é isto de nome estrangeiro que tanto se vê pelas ruas e em folhetos de anúncio?

Ora bem, a designação em Português é muito simples – Casa Aberta. E na realidade, uma Open House é isso mesmo. Abrir uma Casa para que todos a possam ver. NO entanto, requerem-se alguns aspetos que as mediadoras normalmente preveem, mas que é fundamental que o proprietário do imóvel também tenha consciência e conhecimento.

Por norma as imobiliárias só fazem este tipo de intervenção e ação em imóveis que têm como exclusivo, isto é, quando é uma só determinada mediadora, a autorizada a poder comercializar o imóvel.

Em segundo lugar, este tipo de ação de destaque requer à mediadora custos com tempo, recursos humanos e financeiros.
A mediadora começa por marcar um dia próprio que por norma é datado para um feriado ou fim de semana. Faz então publicidade local através de folhetos e flyres anunciando a Open House, o dia e a hora, tal como o local. Muito provavelmente serão tiradas fotografias ao seu imóvel.

Através de redes sociais também poderão ser divulgadas as ações.
No dia da Open House, o local será indicado com publicidade da sua casa e da imobiliária e começarão a aparecer visitas ao imóvel.

Sugiro que não tenha mobiliário e muito menos valores em casa. O ideal será o imóvel estar desocupado de todos e quaisquer bens, por uma questão de segurança, mas também porque as áreas parecerão maiores e isso com toda a certeza ajuda à venda.

A imobiliária será responsável pela limpeza e trato do imóvel, pelo que se ocorrerem danos, serão eles os responsáveis.
Neste tipo de ações, é normal que a concorrência das imobiliárias apareça e faça parcerias que para si só trará vantagens.

Uma Open House pode não ser uma ação de destaque em Portugal, mas por exemplo nos Estados Unidos, é o normal e mais agradável. Os clientes não se sentem pressionados como numa visita normal e os negócios concretizam-se com muito mais rapidez e naturalidade.

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Carla Horta

Título:O que é uma Open House?

Autor:Carla Horta(todos os textos)

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